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食补
利用食物营养功效结合身体情况，通过膳食来达到增强抵抗力，延年益寿的方法 中文名：食补 种类：温热性、寒凉性、平性食物 季节：春夏秋冬 概述 含义 原则 食补食物的种类 ( 温热性食物 寒凉性食物 平性食物 ) 春季食补 ( 理论介绍 ) 夏季食补 ( 综述 要点 宜吃食物 老年人宜补水 补钾 补镁 补充适量的盐 补铁 补钙 ) 秋 详情>>
基本信息内容简介基本信息出版社:湖北科学技术出版社;第1版(2010年11月1日)平装:88页正文语种:简体中文开本:16ISBN:9787535245281,7535245285条形码:9787535245281商品尺寸:23.4x17.8x2.4cm商品重量:299gASIN:B004JQP3Q2内容简介《月子套餐:产后28天营养食补》内容主要包括：产后第一周、第1天、薏米雪耳枸杞汤、生化粥、 详情>>
基本信息内容简介图书目录基本信息书 名：从饮食说健康-食疗与食补健康养生密码作 者：陶涛著出版社：中国画报出版社出版时间：2010-6-1ISBN：9787802207882定 价：￥29.80内容简介关注健康，学习保健养生，要从了解、调养自己的体质开始。只有了解了自己的体质，人们才可以根据自己的体质，有针对性的食疗与食补，从而使自己更加健康。我们常说，“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。”不同的季 详情>>
基本信息内容介绍基本信息作者：吴杰出版社：中医古籍出版社出版日期：2006-01ISBN：780174408版次：1版包装：平装开本：32开页数：81页印张：1次内容介绍用爱做好菜，用心烹佳肴，根据中医养生理论，针对儿童生长发育的最佳营养搭配，本书是《大众健康养生写真菜谱》中的一册，详细介绍了40款有益儿童生长的营养菜肴。以简洁的文字与精美的彩图，对每款菜肴的用料配比、制作方法、成品特点、营养成分 详情>>
图书信息内容简介作者简介图书目录图书信息书名:国医大师陈存仁食疗食补全书作 者：陈存仁出版社：广西师范大学出版社出版时间：2010-1-1ISBN:9787563391684开本：16开定价:58.00元内容简介中国的养生食品，要点有三：第一要售价廉，第二要生产便，第三要功效验。几千年来，就在这“廉、便、验”三个条件之下，这些食物维护了我们广大人民的生命。全国人民爱好的廉价食物，往往就是营养最丰富 详情>>
版权信息内容简介编辑推荐目录版权信息书名:健康是三分水补七分食补作 者：罗鲜英出版社：中国华侨出版社出版时间：2008ISBN:9787802226180开本：16定价:29.80元内容简介饮食决定健康，吃出的来健康，喝出来的美丽。食物是最好的药，药补不如食补；好水是最佳的营养品，补水胜于补药。好水如好药，坏水似毒。营养专家：最适全自己的食物就是最有营养的食物。食物是你最好的健康之药。编辑推荐最佳 详情>>
基本信息目录文摘基本信息·出版社：中医古籍出版社·页码：81页·出版日期：2006年01月·ISBN：780174408X·条形码：9787801744081·版本：第1版·装帧：平装·开本：24开PagesPerSheet·丛书名：大众健康养生写真菜谱目录熟地冬瓜金龟煲吉利堂油浸鲤鱼山药烧泥鳅翡翠鱿鱼花红杞冬瓜炒鱼片鱼丝韭苔……文摘书摘原料：金龟1只，鸡腿150克，冬瓜200克，药包1个(内装熟 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息作 者：吴杰主编出版社：中医古籍出版社出版时间：2006-1-1版 次：1页 数：81印刷时间：2006-1-1纸 张：铜版纸ISBN：9787801744081包 装：平装内容简介用爱做好菜，用心烹佳肴，根据中医养生理论，疗补共进，塑造阳刚之美，本书是《大众健康养生写真菜谱》中的一册，详细介绍了40款具有补肝肾、补元阳、活筋骨、壮阳添精功效的菜肴。以简洁的文字与精美的 详情>>
图书信息内容简介作者简介图书目录图书信息书名:女人40要进补:功效食补与养生作 者：培鑫出版社：西苑出版社出版时间：2006年7月1日ISBN:9787802101067开本：16开内容简介编辑的这本《女人40要进补》，主要是从日常饮食入手，从食物对身体的进补功效为出发点，以女人的健康美丽为宗旨，对现今40岁女性的养生新观念、饮食新风尚进行了详细而正确的解读；对如何在饮食中轻松滋养，在饮食中调理身 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息作 者：吴杰主编出版社：中医古籍出版社出版时间：2006-1-1版 次：1页 数：81印刷时间：2006-1-1纸 张：铜版纸ISBN：9787801744081包 装：平装内容简介用爱做好菜，用心烹佳肴，根据中医养生理论，加倍呵护爱心妈妈，本书是《大众健康养生写真菜谱》中的一册，详细介绍了40款适合孕产妇食用的营养美味菜肴。并以简洁的文字和精美的彩图对每款菜肴的用料配 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:食补养生全书作 者：肖兰英出版社：化学工业出版社出版时间：2008年8月1日ISBN:9787122026682开本：16开定价:29.80元内容简介《食补养生全书》上篇主要以食补养生理论为主，从食补养生原理、食补养生的原则、食物的选购和贮藏、食物的制作和食用等方面进行阐述。下篇是各种食补养生的具体方法，从体质虚弱者的食补方法等列举了众多具体的食谱。每一种食谱 详情>>
图书信息内容简介作者简介目录图书信息书名:食补药补谈养生作 者：郭霞珍出版社：上海科学普及出版社出版时间：2011-6-1ISBN:9787542749086开本：16开定价:19.90元内容简介本书介绍了缺乏不同营养元素可能产生的症状以及需要补充的人群。另外根据中医“天人相应”学说以及“四时五脏阴阳五行”理论，为你奉上四季养生食补方法和推荐食材，以顺应自然的规律，健身防病。作者简介郭霞珍，北京中 详情>>
图书信息食补药补一本全定 价：￥19.90库 存：有货，可送至全国作 者：生活彩书堂编委会 编著出版社：中国纺织出版社出版时间：2010-10-1开 本：16开ISBN：9787506468442内容简介49种食补佳品，尽享口福，少生病；32种药补佳品，实现良药不必苦口的养生目标；29款中药经典方剂，体验老祖宗的治病方法；91道菜谱与药膳，让你一补到底。本书中，无论你是要食补还是药补，男补还是女补 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:食疗与食补作 者：陶涛出版社：中国画报出版社出版时间：2010年06月ISBN:9787802207882开本：16开定价:29.80元内容简介《从饮食说健康:食疗与食补健康养生密码》立足于“治病防为先”的原则，荟萃历代名医名家理论，辅之以现代医学保健专家指导，内容丰富、全面.既涵盖古今益寿延年、防病治病的实用食疗方法，配以全方位动态烹饪解析，又叙述了常’用食 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:食疗与食补健康养生密码作 者：陶涛出版社：中国画报出版社出版时间：2010-6-1ISBN:9787802207882开本：16开定价:29.80元内容简介关注健康，学习保健养生，要从了解、调养自己的体质开始。只有了解了自己的体质，人们才可以根据自己的体质，有针对性的食疗与食补，从而使自己更加健康。我们常说，“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。”不同的季节要吃不 详情>>
思食补益人参散【药物组成】人参1两（去芦头），白术1两，陈橘皮1两（汤浸，去白瓤，焙），五味子1两，黄耆1两（锉），附子1两（炮裂，去皮脐），木香半两，甘草1分（炙微赤，锉），桂心半两。【处方来源】《圣惠》卷五。【方剂主治】脾胃气虚弱，不思饮食，肌体羸瘦，四肢无力。【制备方法】上为粗散。【用法用量】每服3钱，以水1中盏，加生姜半分，大枣3枚，煎至6分，去滓，温服，不拘时候。 详情>>
内容提要编辑推荐目录作者：张国玺 编著ISBN：10位［750196291X］13位［9787501962914］出版社：中国轻工业出版社出版日期：2008-1-1定价：￥18.00元内容提要本书介绍了近30余种家庭生活常见常用的中药及其养生方法，并附以食疗及药膳方，内容实用，具有很强的指导性。本书将数十味中药分为补气、补血、补阳、补阴、药食同源的补益中药等几大类。不论何种体质、何种病症，基本都可 详情>>
法则1：选富含蛋白质、碳水化合物和脂肪的食物为了增强抗寒能力，我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌，来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解，让身体发出更多的热量。所以，冬天里身体的热量散失比较多，饮食中的热能需要相应增加。要让宝宝适当增加主食，多吃些豆类食物及牛肉、鸡肉及鱼、虾等肉类食物。法则2：冬季蔬菜是个宝冬季是蔬菜的淡季，品种较单调，妈妈可以扩大蔬菜品种，从绿叶菜(如青菜、杭白菜 详情>>
百科名片内容提要：图书目录：百科名片作/译者：沈丕安编出版社：人民卫生出版社出版日期：1996年09月ISBN：9787117024365[十位:7117024364]页数：316定价：￥13.60内容提要：本书系统阐述了人体虚弱的概念和阴虚、阳虚、气虚、血虚等基本知识；详细介绍了40个虚弱的症状，40个虚弱的疾病，肿瘤的虚弱，以及这些病症的中药和食物的调理方法；扼要讲授了各种补虚中药和食的知识， 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:养生重在养心,药补不如食补作 者：张铁成出版社：新世界出版社出版时间：2010年02月ISBN:9787510407727开本：16开定价:39.00元内容简介《养生重在养心,药补不如食补(最新版)》内容简介：生活节奏快。工作压力大。这不能成为你纵容自己身体变得越来越差的理由。适当的时候。我们要懂得休息，懂得娱乐，更要懂得怎样保持健康。让疾病远离我们的身体。保 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:药补不如食补作 者：李浩出版社：山东科学技术出版社出版时间：2009年03月ISBN:9787533152017开本：16开定价:19.80元内容简介《药补不如食补》从中医角度综述了食补的益处与遵循原则，介绍了食补对不同病症，例如五官科疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、内分泌系统疾病、妇科病、泌尿系统疾病、男性病等的食疗之道，为广大群众进行食补养生提供了参考与 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息出版社:中国农业大学出版社;第2版(1998年8月1日)平装:171页正文语种:简体中文开本:32ISBN:9787810029803条形码:9787810029803尺寸:17.8x12.4x0.2cm重量:82g内容简介《药补食补指南》是一部关于男女药补和食补的通俗读物。全书共介绍补药61种，补品33种，反映了传统滋补品的精华。介绍内容包括；名称、产地、形状、性能、 详情>>
基本信息内容简介编辑推荐目录序言基本信息出版社:同济大学出版社;第1版(2010年1月1日)丛书名:营养美食与食疗保健丛书平装:300页正文语种:中文开本:32ISBN:9787560842127内容简介《因人因时按食物的寒热温凉选食补》内容简介：人的体质有偏阴偏阳，食物有寒热温凉之不同。书中介绍了不同体质的人，在不同的季节环境中、不同的身体状况下，如何正确的选择偏寒、偏热、偏温、偏凉食物的知识。 详情>>
企业概况公司概况：食补坊隶属于弥诺食品有限公司。永城市弥诺食品有限公司创建于2002年，位于河南省永城市东城区中原路南段，占地面积6800平方米，固定资产3380万元。现有车间楼3座、办公楼1座、仓房18间、锅炉房6间，并拥有现代化生产流水线3条，研发中心、质检中心各1个。公司员工362人，其中博士生、研究生和大中专文化的工程技术人员67人。本企业是一个以“创新、卓越”为理念的现代化食品企业，长期 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息出版社:湖北科学技术出版社;第1版(2010年11月1日)平装:88页正文语种:简体中文开本:16ISBN:9787535245281,7535245285条形码:9787535245281尺寸:23.4x17.8x2.4cm重量:299g内容简介《月子套餐:产后28天营养食补》内容主要包括：产后第一周、第1天、薏米雪耳枸杞汤、生化粥、干煸肉沫四季豆、豆腐酒酿汤、第2天 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:营养食疗孕产食补作 者：陆伟瑛出版社：成都时代出版社出版时间：2009-8-1ISBN:9787807058281开本：16开定价:22.80元内容简介“怀孕的女人是世界上最美丽、最幸福的女人。”怀孕是女人一生中最神奇美妙、最令人兴奋的经历。每一位涟妈妈最关注的话题就是：不要让宝宝输在起跑线上。如何才能拥有健康、聪明的宝宝?经常是众说纷纭，尤其是亲朋好友或女性 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息作 者：吴杰主编出版社：中医古籍出版社出版时间：2006-1-1版 次：1页 数：81印刷时间：2006-1-1纸 张：铜版纸ISBN：9787801744081包 装：平装内容简介用爱做好菜，用心烹佳肴，根据中医养生理论，营养膳食，再铸健康防线，本书是《大众健康养生写真菜谱》中的一册，详细介绍了40款补锌、钙、铁的营养菜肴。以简洁的文字与精美的彩图，对每款菜肴的营养成 详情>>
基本信息内容简介目录基本信息作 者：黄建民主编；马文飞等编著出版社：天津科学技术出版社出版时间：2003-1-1版 次：1页 数：150字 数：87000印刷时间：2003-1-1纸 张：胶版纸ISBN：9787530833698包 装：平装定价：6元内容简介春天，春风送暖，乍暖还寒，但此时群蛰皆苏，生机炭然。春季食补应注意气候渐暖、人体阳气逐渐上扬的特点，以清补、平补为原则，选用扶助正气或补元气 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:从饮食说健康:食疗与食补健康养生密码作 者：陶涛出版社：中国画报出版社出版时间：2010年6月1日ISBN:9787802207882开本：16开（195mm×271mm）定价:29.80元内容简介《从饮食说健康:食疗与食补健康养生密码》立足于“治病防为先”的原则，荟萃历代名医名家理论，辅之以现代医学保健专家指导，内容丰富、全面.既涵盖古今益寿延年、防病治病的 详情>>
参见：家庭经典健康食谱：食全食补 详情>>
利用食物营养功效结合身体情况，通过膳食来达到增强抵抗力，延年益寿的方法中文名：食补种类：温热性、寒凉性、平性食物季节：春夏秋冬概述含义原则食补食物的种类(温热性食物寒凉性食物平性食物)春季食补(理论介绍)夏季食补(综述要点宜吃食物老年人宜补水补钾补镁补充适量的盐补铁补钙)秋季食补(理论介绍食补食物)冬季食补(食补必要食补要求)概述就是通过调整平常饮食种类和方式等，以求维护健康治疗疾病的一种方法。含 详情>>
企业概况公司概况：食补坊隶属于弥诺食品有限公司。永城市弥诺食品有限公司创建于2002年，位于河南省永城市东城区中原路南段，占地面积6800平方米，固定资产3380万元。现有车间楼3座、办公楼1座、仓房18间、锅炉房6间，并拥有现代化生产流水线3条，研发中心、质检中心各1个。公司员工362人，其中博士生、研究生和大中专文化的工程技术人员67人。本企业是一个以“创新、卓越”为理念的现代化食品企业，长期 详情>>
食补什锦鸡在食补和药补之间，我还是比较相信食补。在每年冬至开始的时候，我总是要做几样东西，给家人补一补的。今年我先给家人吃的是什锦鸡。早先我常看到老人们在冬天，将红枣等六七样东西一齐煮了吃，也有说老母鸡煮汤补身子，所以我就想出了什锦鸡。要准备的东西如下：老母鸡一只，大小各人喜欢。红枣、桂圆、莲心、核桃肉、花生、米仁、血糯米、枸杞、栗子、白木耳，每样东西的多少，可随鸡的大小，各取所需。在请人杀鸡的时 详情>>
基本信息出版社:天津科学技术出版社;第1版(2003年1月1日)平装:148页正文语种:中文开本:32ISBN:7530833448品描述内容简介夏季的饮食是否得当，与健康关系极大，稍不注意还会感染上疾病。一旦消化系统出现病变变，应该及时地进行清理与治疗。平日预防为主，膳食要注意卫生，具有杀菌作用、解毒性能的食物可以经常食用，如葱、姜、蒜与醋等，这对预防肠道传染病的发生很有作用。总之，夏季的饮食一 详情>>
基本信息内容简介图书目录基本信息书 名：从饮食说健康-食疗与食补健康养生密码作 者：陶涛著出版社：中国画报出版社出版时间：2010-6-1ISBN：9787802207882定 价：￥29.80内容简介关注健康，学习保健养生，要从了解、调养自己的体质开始。只有了解了自己的体质，人们才可以根据自己的体质，有针对性的食疗与食补，从而使自己更加健康。我们常说，“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。”不同的季 详情>>
基本信息内容介绍基本信息作者：吴杰出版社：中医古籍出版社出版日期：2006-01ISBN：780174408版次：1版包装：平装开本：32开页数：81页印张：1次内容介绍用爱做好菜，用心烹佳肴，根据中医养生理论，针对儿童生长发育的最佳营养搭配，本书是《大众健康养生写真菜谱》中的一册，详细介绍了40款有益儿童生长的营养菜肴。以简洁的文字与精美的彩图，对每款菜肴的用料配比、制作方法、成品特点、营养成分 详情>>
图书信息内容简介作者简介图书目录图书信息书名:国医大师陈存仁食疗食补全书作 者：陈存仁出版社：广西师范大学出版社出版时间：2010-1-1ISBN:9787563391684开本：16开定价:58.00元内容简介中国的养生食品，要点有三：第一要售价廉，第二要生产便，第三要功效验。几千年来，就在这“廉、便、验”三个条件之下，这些食物维护了我们广大人民的生命。全国人民爱好的廉价食物，往往就是营养最丰富 详情>>
版权信息内容简介编辑推荐目录版权信息书名:健康是三分水补七分食补作 者：罗鲜英出版社：中国华侨出版社出版时间：2008ISBN:9787802226180开本：16定价:29.80元内容简介饮食决定健康，吃出的来健康，喝出来的美丽。食物是最好的药，药补不如食补；好水是最佳的营养品，补水胜于补药。好水如好药，坏水似毒。营养专家：最适全自己的食物就是最有营养的食物。食物是你最好的健康之药。编辑推荐最佳 详情>>
基本信息目录文摘基本信息·出版社：中医古籍出版社·页码：81页·出版日期：2006年01月·ISBN：780174408X·条形码：9787801744081·版本：第1版·装帧：平装·开本：24开PagesPerSheet·丛书名：大众健康养生写真菜谱目录熟地冬瓜金龟煲吉利堂油浸鲤鱼山药烧泥鳅翡翠鱿鱼花红杞冬瓜炒鱼片鱼丝韭苔……文摘书摘原料：金龟1只，鸡腿150克，冬瓜200克，药包1个(内装熟 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息作 者：吴杰主编出版社：中医古籍出版社出版时间：2006-1-1版 次：1页 数：81印刷时间：2006-1-1纸 张：铜版纸ISBN：9787801744081包 装：平装内容简介用爱做好菜，用心烹佳肴，根据中医养生理论，疗补共进，塑造阳刚之美，本书是《大众健康养生写真菜谱》中的一册，详细介绍了40款具有补肝肾、补元阳、活筋骨、壮阳添精功效的菜肴。以简洁的文字与精美的 详情>>
图书信息内容简介作者简介图书目录图书信息书名:女人40要进补:功效食补与养生作 者：培鑫出版社：西苑出版社出版时间：2006年7月1日ISBN:9787802101067开本：16开内容简介编辑的这本《女人40要进补》，主要是从日常饮食入手，从食物对身体的进补功效为出发点，以女人的健康美丽为宗旨，对现今40岁女性的养生新观念、饮食新风尚进行了详细而正确的解读；对如何在饮食中轻松滋养，在饮食中调理身 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息作 者：吴杰主编出版社：中医古籍出版社出版时间：2006-1-1版 次：1页 数：81印刷时间：2006-1-1纸 张：铜版纸ISBN：9787801744081包 装：平装内容简介用爱做好菜，用心烹佳肴，根据中医养生理论，加倍呵护爱心妈妈，本书是《大众健康养生写真菜谱》中的一册，详细介绍了40款适合孕产妇食用的营养美味菜肴。并以简洁的文字和精美的彩图对每款菜肴的用料配 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:食补养生全书作 者：肖兰英出版社：化学工业出版社出版时间：2008年8月1日ISBN:9787122026682开本：16开定价:29.80元内容简介《食补养生全书》上篇主要以食补养生理论为主，从食补养生原理、食补养生的原则、食物的选购和贮藏、食物的制作和食用等方面进行阐述。下篇是各种食补养生的具体方法，从体质虚弱者的食补方法等列举了众多具体的食谱。每一种食谱 详情>>
图书信息内容简介作者简介目录图书信息书名:食补药补谈养生作 者：郭霞珍出版社：上海科学普及出版社出版时间：2011-6-1ISBN:9787542749086开本：16开定价:19.90元内容简介本书介绍了缺乏不同营养元素可能产生的症状以及需要补充的人群。另外根据中医“天人相应”学说以及“四时五脏阴阳五行”理论，为你奉上四季养生食补方法和推荐食材，以顺应自然的规律，健身防病。作者简介郭霞珍，北京中 详情>>
图书信息食补药补一本全定 价：￥19.90库 存：有货，可送至全国作 者：生活彩书堂编委会 编著出版社：中国纺织出版社出版时间：2010-10-1开 本：16开ISBN：9787506468442内容简介49种食补佳品，尽享口福，少生病；32种药补佳品，实现良药不必苦口的养生目标；29款中药经典方剂，体验老祖宗的治病方法；91道菜谱与药膳，让你一补到底。本书中，无论你是要食补还是药补，男补还是女补 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:食疗与食补作 者：陶涛出版社：中国画报出版社出版时间：2010年06月ISBN:9787802207882开本：16开定价:29.80元内容简介《从饮食说健康:食疗与食补健康养生密码》立足于“治病防为先”的原则，荟萃历代名医名家理论，辅之以现代医学保健专家指导，内容丰富、全面.既涵盖古今益寿延年、防病治病的实用食疗方法，配以全方位动态烹饪解析，又叙述了常’用食 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:食疗与食补健康养生密码作 者：陶涛出版社：中国画报出版社出版时间：2010-6-1ISBN:9787802207882开本：16开定价:29.80元内容简介关注健康，学习保健养生，要从了解、调养自己的体质开始。只有了解了自己的体质，人们才可以根据自己的体质，有针对性的食疗与食补，从而使自己更加健康。我们常说，“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。”不同的季节要吃不 详情>>
思食补益人参散【药物组成】人参1两（去芦头），白术1两，陈橘皮1两（汤浸，去白瓤，焙），五味子1两，黄耆1两（锉），附子1两（炮裂，去皮脐），木香半两，甘草1分（炙微赤，锉），桂心半两。【处方来源】《圣惠》卷五。【方剂主治】脾胃气虚弱，不思饮食，肌体羸瘦，四肢无力。【制备方法】上为粗散。【用法用量】每服3钱，以水1中盏，加生姜半分，大枣3枚，煎至6分，去滓，温服，不拘时候。 详情>>
内容提要编辑推荐目录作者：张国玺 编著ISBN：10位［750196291X］13位［9787501962914］出版社：中国轻工业出版社出版日期：2008-1-1定价：￥18.00元内容提要本书介绍了近30余种家庭生活常见常用的中药及其养生方法，并附以食疗及药膳方，内容实用，具有很强的指导性。本书将数十味中药分为补气、补血、补阳、补阴、药食同源的补益中药等几大类。不论何种体质、何种病症，基本都可 详情>>
法则1：选富含蛋白质、碳水化合物和脂肪的食物为了增强抗寒能力，我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌，来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解，让身体发出更多的热量。所以，冬天里身体的热量散失比较多，饮食中的热能需要相应增加。要让宝宝适当增加主食，多吃些豆类食物及牛肉、鸡肉及鱼、虾等肉类食物。法则2：冬季蔬菜是个宝冬季是蔬菜的淡季，品种较单调，妈妈可以扩大蔬菜品种，从绿叶菜(如青菜、杭白菜 详情>>
百科名片内容提要：图书目录：百科名片作/译者：沈丕安编出版社：人民卫生出版社出版日期：1996年09月ISBN：9787117024365[十位:7117024364]页数：316定价：￥13.60内容提要：本书系统阐述了人体虚弱的概念和阴虚、阳虚、气虚、血虚等基本知识；详细介绍了40个虚弱的症状，40个虚弱的疾病，肿瘤的虚弱，以及这些病症的中药和食物的调理方法；扼要讲授了各种补虚中药和食的知识， 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:养生重在养心,药补不如食补作 者：张铁成出版社：新世界出版社出版时间：2010年02月ISBN:9787510407727开本：16开定价:39.00元内容简介《养生重在养心,药补不如食补(最新版)》内容简介：生活节奏快。工作压力大。这不能成为你纵容自己身体变得越来越差的理由。适当的时候。我们要懂得休息，懂得娱乐，更要懂得怎样保持健康。让疾病远离我们的身体。保 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:药补不如食补作 者：李浩出版社：山东科学技术出版社出版时间：2009年03月ISBN:9787533152017开本：16开定价:19.80元内容简介《药补不如食补》从中医角度综述了食补的益处与遵循原则，介绍了食补对不同病症，例如五官科疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、内分泌系统疾病、妇科病、泌尿系统疾病、男性病等的食疗之道，为广大群众进行食补养生提供了参考与 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息出版社:中国农业大学出版社;第2版(1998年8月1日)平装:171页正文语种:简体中文开本:32ISBN:9787810029803条形码:9787810029803尺寸:17.8x12.4x0.2cm重量:82g内容简介《药补食补指南》是一部关于男女药补和食补的通俗读物。全书共介绍补药61种，补品33种，反映了传统滋补品的精华。介绍内容包括；名称、产地、形状、性能、 详情>>
基本信息内容简介编辑推荐目录序言基本信息出版社:同济大学出版社;第1版(2010年1月1日)丛书名:营养美食与食疗保健丛书平装:300页正文语种:中文开本:32ISBN:9787560842127内容简介《因人因时按食物的寒热温凉选食补》内容简介：人的体质有偏阴偏阳，食物有寒热温凉之不同。书中介绍了不同体质的人，在不同的季节环境中、不同的身体状况下，如何正确的选择偏寒、偏热、偏温、偏凉食物的知识。 详情>>
因人 人因 因时 时按 食物 寒热 温凉选 温凉 凉选 食补
企业概况公司概况：食补坊隶属于弥诺食品有限公司。永城市弥诺食品有限公司创建于2002年，位于河南省永城市东城区中原路南段，占地面积6800平方米，固定资产3380万元。现有车间楼3座、办公楼1座、仓房18间、锅炉房6间，并拥有现代化生产流水线3条，研发中心、质检中心各1个。公司员工362人，其中博士生、研究生和大中专文化的工程技术人员67人。本企业是一个以“创新、卓越”为理念的现代化食品企业，长期 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息出版社:湖北科学技术出版社;第1版(2010年11月1日)平装:88页正文语种:简体中文开本:16ISBN:9787535245281,7535245285条形码:9787535245281尺寸:23.4x17.8x2.4cm重量:299g内容简介《月子套餐:产后28天营养食补》内容主要包括：产后第一周、第1天、薏米雪耳枸杞汤、生化粥、干煸肉沫四季豆、豆腐酒酿汤、第2天 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:营养食疗孕产食补作 者：陆伟瑛出版社：成都时代出版社出版时间：2009-8-1ISBN:9787807058281开本：16开定价:22.80元内容简介“怀孕的女人是世界上最美丽、最幸福的女人。”怀孕是女人一生中最神奇美妙、最令人兴奋的经历。每一位涟妈妈最关注的话题就是：不要让宝宝输在起跑线上。如何才能拥有健康、聪明的宝宝?经常是众说纷纭，尤其是亲朋好友或女性 详情>>
图书信息内容简介目录图书信息作 者：吴杰主编出版社：中医古籍出版社出版时间：2006-1-1版 次：1页 数：81印刷时间：2006-1-1纸 张：铜版纸ISBN：9787801744081包 装：平装内容简介用爱做好菜，用心烹佳肴，根据中医养生理论，营养膳食，再铸健康防线，本书是《大众健康养生写真菜谱》中的一册，详细介绍了40款补锌、钙、铁的营养菜肴。以简洁的文字与精美的彩图，对每款菜肴的营养成 详情>>
基本信息内容简介目录基本信息作 者：黄建民主编；马文飞等编著出版社：天津科学技术出版社出版时间：2003-1-1版 次：1页 数：150字 数：87000印刷时间：2003-1-1纸 张：胶版纸ISBN：9787530833698包 装：平装定价：6元内容简介春天，春风送暖，乍暖还寒，但此时群蛰皆苏，生机炭然。春季食补应注意气候渐暖、人体阳气逐渐上扬的特点，以清补、平补为原则，选用扶助正气或补元气 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:从饮食说健康:食疗与食补健康养生密码作 者：陶涛出版社：中国画报出版社出版时间：2010年6月1日ISBN:9787802207882开本：16开（195mm×271mm）定价:29.80元内容简介《从饮食说健康:食疗与食补健康养生密码》立足于“治病防为先”的原则，荟萃历代名医名家理论，辅之以现代医学保健专家指导，内容丰富、全面.既涵盖古今益寿延年、防病治病的 详情>>
参见：家庭经典健康食谱：食全食补 详情>>
利用食物营养功效结合身体情况，通过膳食来达到增强抵抗力，延年益寿的方法中文名：食补种类：温热性、寒凉性、平性食物季节：春夏秋冬概述含义原则食补食物的种类(温热性食物寒凉性食物平性食物)春季食补(理论介绍)夏季食补(综述要点宜吃食物老年人宜补水补钾补镁补充适量的盐补铁补钙)秋季食补(理论介绍食补食物)冬季食补(食补必要食补要求)概述就是通过调整平常饮食种类和方式等，以求维护健康治疗疾病的一种方法。含 详情>>
企业概况公司概况：食补坊隶属于弥诺食品有限公司。永城市弥诺食品有限公司创建于2002年，位于河南省永城市东城区中原路南段，占地面积6800平方米，固定资产3380万元。现有车间楼3座、办公楼1座、仓房18间、锅炉房6间，并拥有现代化生产流水线3条，研发中心、质检中心各1个。公司员工362人，其中博士生、研究生和大中专文化的工程技术人员67人。本企业是一个以“创新、卓越”为理念的现代化食品企业，长期 详情>>
食补什锦鸡在食补和药补之间，我还是比较相信食补。在每年冬至开始的时候，我总是要做几样东西，给家人补一补的。今年我先给家人吃的是什锦鸡。早先我常看到老人们在冬天，将红枣等六七样东西一齐煮了吃，也有说老母鸡煮汤补身子，所以我就想出了什锦鸡。要准备的东西如下：老母鸡一只，大小各人喜欢。红枣、桂圆、莲心、核桃肉、花生、米仁、血糯米、枸杞、栗子、白木耳，每样东西的多少，可随鸡的大小，各取所需。在请人杀鸡的时 详情>>
基本信息出版社:天津科学技术出版社;第1版(2003年1月1日)平装:148页正文语种:中文开本:32ISBN:7530833448品描述内容简介夏季的饮食是否得当，与健康关系极大，稍不注意还会感染上疾病。一旦消化系统出现病变变，应该及时地进行清理与治疗。平日预防为主，膳食要注意卫生，具有杀菌作用、解毒性能的食物可以经常食用，如葱、姜、蒜与醋等，这对预防肠道传染病的发生很有作用。总之，夏季的饮食一 详情>>
