食材:云耳1朵,鲜虾球50克,丝瓜1条。调料:盐适量,鸡汁1碗(约300克)。做法:1、云耳用水泡开;丝瓜洗净、去皮,切成条状;鲜虾球焯水。2、锅内放入云耳、丝瓜和鲜虾球,并加入鸡汁和盐,文火煮熟即可。烹饪心得:鸡汁最好用老母鸡熬成,将母鸡宰杀,沸水烫过,去毛及内脏,清水洗净,放入砂锅内,倒入适量水,置于文火熬成鸡汁即可。特点:银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。 详情>>
材料:做法:材料:木瓜300克,云耳(水发后)50克,唐芹30克,浮皮(水发后)150克,姜片20克,虾米20克,盐,糖,浓缩鸡汤各适量做法:木瓜去皮去瓤,洗净切块备用;开锅下400毫升水,加入浓缩鸡汤、虾米、木瓜和姜片滚10分钟,然后放入云耳、浮皮、和唐芹,以盐、糖调味,滚开后便成。 详情>>
材料:做法:材料:木瓜300克,云耳(水发后)50克,唐芹30克,浮皮(水发后)150克,姜片20克,虾米20克,盐,糖,浓缩鸡汤各适量做法:木瓜去皮去瓤,洗净切块备用;开锅下400毫升水,加入浓缩鸡汤、虾米、木瓜和姜片滚10分钟,然后放入云耳、浮皮、和唐芹,以盐、糖调味,滚开后便成。 详情>>