“黄精粥”查询结果_在线百科全书查询
黄精粥
黄精粥 一、原料： 1. 主料：黄精25 克（或鲜黄精50 克），粳米100 克。 2. 调料：白糖。 二、制法： 1. 将黄精洗净切片，放入砂锅内，加水煎取浓汁，去渣。 2. 将米洗净，连同煎汁放入砂锅内，加适量水，用大火煮沸，改为小火 煮约30 分钟，用糖调味即成。 按：黄精含粘液质、淀粉、糖类、多种氨基酸、蒽醌类化合物等成分。 具有补中益气、润心肺、强筋骨等功效。黄精与粳米共煮粥具强健脾 详情>>
原料：调料：做法：功效：原料：大米100克，黄精适量、陈皮1块。调料：冰糖适量。做法：1、将黄精出去浮灰，切成细末；陈皮、冰糖达成碎末；大米淘洗干净，捞出沥干备用。2、做锅点火，加入适量清水，先下入大米、冰糖末、用大火煮沸后撇去浮沫，再改用小火煮至粥将熟，然后撒入陈皮末、略煮片刻，即可出锅装碗。功效：补润心肺，强壮筋骨。 详情>>
黄精粥一、原料：1.主料：黄精25克（或鲜黄精50克），粳米100克。2.调料：白糖。二、制法：1.将黄精洗净切片，放入砂锅内，加水煎取浓汁，去渣。2.将米洗净，连同煎汁放入砂锅内，加适量水，用大火煮沸，改为小火煮约30分钟，用糖调味即成。按：黄精含粘液质、淀粉、糖类、多种氨基酸、蒽醌类化合物等成分。具有补中益气、润心肺、强筋骨等功效。黄精与粳米共煮粥具强健脾胃、养肺阴、补中益气的功效。现代药理研 详情>>
黄精粥一、原料：1.主料：黄精25克（或鲜黄精50克），粳米100克。2.调料：白糖。二、制法：1.将黄精洗净切片，放入砂锅内，加水煎取浓汁，去渣。2.将米洗净，连同煎汁放入砂锅内，加适量水，用大火煮沸，改为小火煮约30分钟，用糖调味即成。按：黄精含粘液质、淀粉、糖类、多种氨基酸、蒽醌类化合物等成分。具有补中益气、润心肺、强筋骨等功效。黄精与粳米共煮粥具强健脾胃、养肺阴、补中益气的功效。现代药理研 详情>>
