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简介
营养功效
做法
主料:香菇(鲜) 50克 冬笋 50克 白菜 200克
辅料:虾籽 5克
调料:盐 2克 花生油 75克 大葱 3克
健脾开胃调理 便秘调理 延缓衰老调理 清热解毒调理
1.将白菜取心洗净,切成3厘米长的段。香菇放入温水中泡透,去蒂,用清水洗净,捞出,控去水。冬笋切成薄片。
2.炒锅置旺火上,放入花生油烧热,下葱花(切花)、虾籽稍炸,投入香菇、冬笋片炒片刻,下白菜心段炒透,倒入鸡汤,加精盐烧入味,出锅装盆即成。