“踢腿”查询结果_在线百科全书查询
法国踢打术（Savate），这是由法国发扬的一种技击运动。又称为法式拳击!音译名词是“萨瓦特”。它是使用拳法技术与腿法攻击的一种格斗技。关于它的起源众说纷纭，有一说是由19世纪法国马赛港口的水手们开发的；另一说是由18世纪法国人从泰国习得泰拳之后，回到法国再融合拳击的；另一种说则是法国从殖民地越南那边学到越南的腿法。法国踢打术实战时是用拳法配合腿法去攻击对手法国踢打术的腿法相当具有美感。法国踢打术 详情>>
横踢腿方法1、立正；2、格斗式准备，提腿；3、大腿带动小腿，身体微侧，快速的向正前方踢去（脚与地要基本平行，与另一只脚呈180度）；4、期间，手向前后方张开，以保持平衡。注意事项1、此踢腿法用于跆拳道；2、此方法隐蔽性强但力量不足，速度不快，攻击力不高。 详情>>
正踢法：原地做单腿前踢，或两腿交替前踢动作。屈踢法:原地做屈膝单腿前踢或两腿屈交替前踢练习。侧踢法：做原地向体侧直或屈腿踢的练习动作。后踢法：原地做直或屈腿的后踢练习。走踢法：在走的过程中，做正踢、屈踢、侧踢、后踢等的练习。跑踢法：在慢跑的过程中，加上抬或踢腿的练习。如：车轮跑、小步跑、后蹬跑、高抬腿跑等等。跳踢法：做轻跳的练习中，加上收或踢腿等的动作。如：收腹跳、垫步跳、单腿跳等。扶踢法：手扶支 详情>>
含义常见问题及解决方法含义正踢腿是武术或搏击训练时的一个基本动作，两臂平伸，手掌直立，同时左右腿轮流上踢，上踢幅度越高越好，真正的高手往往能踢至头顶附近，上踢时可前行可不前行。踢腿是腿功柔韧性训练最为重要的一步，它可以巩固压腿、劈腿、吊腿的效果，也为实战腿法训练打下了坚实的基础。常见问题及解决方法踢腿时常出现的问题有：１、重心不稳，甚至摔倒；２、支撑腿脚跟抬起或支撑腿膝部弯曲；３、弯腰凸背。解决上 详情>>
横踢腿方法1、立正；2、格斗式准备，提腿；3、大腿带动小腿，身体微侧，快速的向正前方踢去（脚与地要基本平行，与另一只脚呈180度）；4、期间，手向前后方张开，以保持平衡。注意事项1、此踢腿法用于跆拳道；2、此方法隐蔽性强但力量不足，速度不快，攻击力不高。 详情>>
正踢法：原地做单腿前踢，或两腿交替前踢动作。屈踢法:原地做屈膝单腿前踢或两腿屈交替前踢练习。侧踢法：做原地向体侧直或屈腿踢的练习动作。后踢法：原地做直或屈腿的后踢练习。走踢法：在走的过程中，做正踢、屈踢、侧踢、后踢等的练习。跑踢法：在慢跑的过程中，加上抬或踢腿的练习。如：车轮跑、小步跑、后蹬跑、高抬腿跑等等。跳踢法：做轻跳的练习中，加上收或踢腿等的动作。如：收腹跳、垫步跳、单腿跳等。扶踢法：手扶支 详情>>
含义常见问题及解决方法含义正踢腿是武术或搏击训练时的一个基本动作，两臂平伸，手掌直立，同时左右腿轮流上踢，上踢幅度越高越好，真正的高手往往能踢至头顶附近，上踢时可前行可不前行。踢腿是腿功柔韧性训练最为重要的一步，它可以巩固压腿、劈腿、吊腿的效果，也为实战腿法训练打下了坚实的基础。常见问题及解决方法踢腿时常出现的问题有：１、重心不稳，甚至摔倒；２、支撑腿脚跟抬起或支撑腿膝部弯曲；３、弯腰凸背。解决上 详情>>
