翡翠鲍汁猪带子
主料:
芦笋6-8条,猪后腿骨胶原8粒
辅料:
高汤、鲍鱼汁
翡翠鲍汁猪带子制作方法:
1、先把猪后腿骨胶原起出去油,用高汤焖约2~3小时至起胶备用
2、再将焖淋的骨胶原加少许鲍汁略蒸,
3、芦笋去底根以高汤入味,伴碟底。
4、蒸好的骨胶原装碟即成。
提示:
不需要爆炒。
菜品特色:
1、营养高、价钱平而富健康,因其象带子肉状,故又称猪带子。
2、料材取自猪的大腿骨的胶原做主材料,骨胶原能促进钙、磷对人体骨骼起修复骨组织功效,减少骨质疏松等
3、芦笋含硒、镁、锰、钼等微量元素经常食可减低高血压、心脏病等