蒜茸大虾
食材明细
主料: 大虾300克
配料: 大蒜适量
辅料: 酱油适量 白糖适量 盐适量 胡椒粉适量
制作步骤
1.虾剪去虾须,洗干净,控水。
2.蒜切末。
3.锅内倒油,油热后下入蒜炒香。
4.放入虾。
5.炒变色后放入少许酱油,糖,加少许水煮一下,最后放盐,胡椒粉,炒匀出锅即可。
小帖士
1.蒜可以多放一些,蒜尽量切碎一些,加了蒜香的虾更香,
2.虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。