麦片银耳杞子羹

材料:

做法:

介绍:

材料:

大麦片50克，银耳10克，枸杞子10克。

做法:

银耳先泡发后撕成小朵，与麦片一起加水煮熟烂，加入枸杞子调匀稍煮即可。也可加入生甘草3克同煮，则味稍甜。

介绍:

健脾和胃，滋补肝肾，降糖降脂。适用于糖尿病、肿瘤、胃或十二指肠球部溃疡、慢性肝炎。