黑木耳花生衣红糖饮

用途:

材料:

做法:

用途:

养阴补血 白细胞减少症 慢性支气管炎 慢性胃炎 失眠 牙痛 血痢 痔疮出血 崩中漏下 贫血 补肾温脾 便秘

材料:

黑木耳30克，红糖30克，花生衣20克。

做法:

将黑木耳，花生衣分别用冷水泡发，清洗干净入沙锅，加水适量，先用大火煮沸，改以小火煨炖30分钟，待黑木耳煨炖至熟烂时，调入红糖，再煮至沸，红糖完全溶化即成。