“高抬”查询结果_在线百科全书查询
定义运动方法(减腹部方法减腿部方法)定义高抬腿运动是较常见切简单易做的有氧运动之一，一般分为原地高抬腿与高抬腿跑两种。动作要领：标准动作是在保持上身挺直的情况下，两腿交替抬至水平。原地高抬腿：运动者的位置大致不发生变化的高抬腿运动。高抬腿跑：运动者在交替抬腿的同时向前（快速）移动。运动方法减腹部方法动作要领：走路时，放慢脚步，尽量将腿向高处抬起；为保持平衡，手臂也相应抬高；抬腿同时，要用力收腹；腿 详情>>
麦积高抬，甘肃省第三批非物质文化遗产。麦积高抬，又叫铁芯子、抬阁，也称高杆戏、亭子，是天水市麦积区春节社火中的重要表演形式。麦积高抬主要分布在麦积区的甘泉镇、马跑泉镇、花牛镇、社棠镇、伯阳镇及道北办事处等十几个乡、镇、办事处。民间基础雄厚，参与群众广泛。文化渊源表演形式表演内容主要特色民俗传承非遗信息文化渊源高抬这种民间艺术形式历史悠久。据清人李斗在他的笔记中记载，大约从10-13世纪时的宋代开始 详情>>
简介价值保护措施简介“青林口高抬戏”在江油青林口古镇广为流传。前不久，青林口高抬戏表演者大胆进行艺术创新，融入川剧变脸、吐火等绝迹，从而一举夺得第八届中国民间文艺山花奖。目前，绵阳市文化部门已将此申报首批四川省非物质文化遗产名录。四川江油青林口古镇的高抬戏源于清初，由闽粤地区移民从岭南带入江油。最初是由先民们抬着神像和崇拜的图腾上街巡游、祈福祛灾、保佑平安的形式演化而来。青林口高抬戏历史悠久，表演 详情>>
旧时乡下演戏，往往先由乡绅们出钱，包下戏班子在祠堂庙宇中演出，然后他们再向群众卖票赚钱，群众凭票进场看戏。戏场当然只开一扇边门，由一个五大三粗的壮汉把门收票。无人进场时，壮汉双腿跨在门槛上，双手挺在门框上，以防无票的溜进戏场。农村的孩子很想看戏，但又无钱买戏票。有的孩子便瞅空边向守门壮汉哀求，边察言观色，掌握“火候”，伺机轻轻托起壮汉胳膊说：“叔叔，请您把胳膊抬高一点吧！”于是孩子便趁势从壮汉胳肢 详情>>
高抬火轿是一项大型的集体舞蹈表演节目。场面宏大热烈，具有很强的观赏性。由于各种原因，近二十多年来未能演出。许多精彩的节目，随着老艺人的相继谢世，有些已失传。一批颇有造诣的表演高手因年事已高逐渐退出，有些统技急待传承。因此，对该项目的抢救和保护工作迫在眉睫。基本简介历史渊源表演形式相关信息(高跷起源高跷分类)基本简介高抬火轿“高抬火轿”是一项不多见的大型民间集体表演项目，观赏性极强。历史记载该节目形 详情>>
词目高抬明镜发音gāotáimíngjìng释义秦始皇有一方镜，能照见人心等。比喻执法者判案公正严明。出处《西京杂记》卷三：“有方镜，广四尺，高五尺九寸，表里有明，人直来照之，影则倒见。以手扪心而来，则见肠胃五脏，历然无碍。”示例与小妇人并无干涉，只望大人～替小妇人做主咱。★元·关汉卿《窦娥冤》第二折 详情>>
高抬腿，即为高抬腿运动，是较常见且简单易做的有氧运动之一。一般分为原地高抬腿与高抬腿跑两种。动作要领：标准动作是在保持上身挺直的情况下，两腿交替抬至水平。原地高抬腿：运动者的位置大致不发生变化的高抬腿运动。高抬腿跑：运动者在交替抬腿的同时向前（快速）移动。高抬腿跑的主要作用是训练腿部力量,提高下肌肉群的蹬撑能力。长期练习可以起到增强腿部力量，扩大步幅，提高髋关节，膝关节，踝关节等下肢关节的力量、柔 详情>>
保持上身挺直的情况下，两腿交替抬至水平，频率越快，效果越好。高抬腿跑是一种辅助训练手段，是许多田径项目的基础素质训练练习。高抬腿跑的主要作用是训练腿部爆发力,提高下肌肉群的蹬撑能力和持续的无氧运动能力。长期练习可以起到增强腿部力量，扩大步幅，提高髋关节，膝关节，踝关节等下肢关节的力量、柔韧、协调性。高抬腿跑是提高和巩固跑的技术的一种很有效的练习形式，只是各种跑的辅助练习手段之一，单纯的做高抬腿跑对 详情>>
麦积高抬，甘肃省第三批非物质文化遗产。麦积高抬，又叫铁芯子、抬阁，也称高杆戏、亭子，是天水市麦积区春节社火中的重要表演形式。麦积高抬主要分布在麦积区的甘泉镇、马跑泉镇、花牛镇、社棠镇、伯阳镇及道北办事处等十几个乡、镇、办事处。民间基础雄厚，参与群众广泛。文化渊源表演形式表演内容主要特色民俗传承非遗信息文化渊源高抬这种民间艺术形式历史悠久。据清人李斗在他的笔记中记载，大约从10-13世纪时的宋代开始 详情>>
简介价值保护措施简介“青林口高抬戏”在江油青林口古镇广为流传。前不久，青林口高抬戏表演者大胆进行艺术创新，融入川剧变脸、吐火等绝迹，从而一举夺得第八届中国民间文艺山花奖。目前，绵阳市文化部门已将此申报首批四川省非物质文化遗产名录。四川江油青林口古镇的高抬戏源于清初，由闽粤地区移民从岭南带入江油。最初是由先民们抬着神像和崇拜的图腾上街巡游、祈福祛灾、保佑平安的形式演化而来。青林口高抬戏历史悠久，表演 详情>>
旧时乡下演戏，往往先由乡绅们出钱，包下戏班子在祠堂庙宇中演出，然后他们再向群众卖票赚钱，群众凭票进场看戏。戏场当然只开一扇边门，由一个五大三粗的壮汉把门收票。无人进场时，壮汉双腿跨在门槛上，双手挺在门框上，以防无票的溜进戏场。农村的孩子很想看戏，但又无钱买戏票。有的孩子便瞅空边向守门壮汉哀求，边察言观色，掌握“火候”，伺机轻轻托起壮汉胳膊说：“叔叔，请您把胳膊抬高一点吧！”于是孩子便趁势从壮汉胳肢 详情>>
高抬火轿是一项大型的集体舞蹈表演节目。场面宏大热烈，具有很强的观赏性。由于各种原因，近二十多年来未能演出。许多精彩的节目，随着老艺人的相继谢世，有些已失传。一批颇有造诣的表演高手因年事已高逐渐退出，有些统技急待传承。因此，对该项目的抢救和保护工作迫在眉睫。基本简介历史渊源表演形式相关信息(高跷起源高跷分类)基本简介高抬火轿“高抬火轿”是一项不多见的大型民间集体表演项目，观赏性极强。历史记载该节目形 详情>>
词目高抬明镜发音gāotáimíngjìng释义秦始皇有一方镜，能照见人心等。比喻执法者判案公正严明。出处《西京杂记》卷三：“有方镜，广四尺，高五尺九寸，表里有明，人直来照之，影则倒见。以手扪心而来，则见肠胃五脏，历然无碍。”示例与小妇人并无干涉，只望大人～替小妇人做主咱。★元·关汉卿《窦娥冤》第二折 详情>>
高抬腿，即为高抬腿运动，是较常见且简单易做的有氧运动之一。一般分为原地高抬腿与高抬腿跑两种。动作要领：标准动作是在保持上身挺直的情况下，两腿交替抬至水平。原地高抬腿：运动者的位置大致不发生变化的高抬腿运动。高抬腿跑：运动者在交替抬腿的同时向前（快速）移动。高抬腿跑的主要作用是训练腿部力量,提高下肌肉群的蹬撑能力。长期练习可以起到增强腿部力量，扩大步幅，提高髋关节，膝关节，踝关节等下肢关节的力量、柔 详情>>
保持上身挺直的情况下，两腿交替抬至水平，频率越快，效果越好。高抬腿跑是一种辅助训练手段，是许多田径项目的基础素质训练练习。高抬腿跑的主要作用是训练腿部爆发力,提高下肌肉群的蹬撑能力和持续的无氧运动能力。长期练习可以起到增强腿部力量，扩大步幅，提高髋关节，膝关节，踝关节等下肢关节的力量、柔韧、协调性。高抬腿跑是提高和巩固跑的技术的一种很有效的练习形式，只是各种跑的辅助练习手段之一，单纯的做高抬腿跑对 详情>>
