“俯卧”查询结果_在线百科全书查询
简介练习方法(正靠倒立俯卧撑反靠倒立俯卧撑控倒立俯卧撑)功效禁忌及注意事项简介倒立俯卧撑，体育锻炼方法之一，一种高难度的俯卧撑，指在人体倒立的状态下进行两手曲臂伸练习，以强化训练手臂及肩部的力量。练习方法正靠倒立俯卧撑两手撑地，身体正面朝下，两脚或者更多的身体部位依靠在墙或其它支撑物上，进行倒立俯卧撑练习。反靠倒立俯卧撑两手撑地，两脚反靠在墙上（背部对墙），进行倒立俯卧撑练习。控倒立俯卧撑两手撑地 详情>>
fǔwòㄈㄨˇㄨㄛˋ俯卧脸朝下躺着：战士一动也不动地～在地上。 详情>>
什么是俯卧睡眠俯卧睡眠的危害良好的睡姿宝宝俯卧睡眠有害什么是俯卧睡眠睡眠过程中的一种人体姿势，也就是趴着睡。俯卧睡眠的危害有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害更大。首先，长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就 详情>>
俯卧位（proneposition）姿势患者俯卧，两臂屈曲放于头的两侧，两腿伸直;胸下，髋部及踝部各放一软枕，头偏向一侧。适用范围（1）腰背部检查或配合胰，胆管造影检查时。（2）脊椎手术后或腰，背，臀部有伤口，不能使用平卧或侧卧的患者。（3）胃肠胀气导致腹痛时。采取俯卧位，使腹腔容积增大，可缓解胃肠胀气所致的腹痛。 详情>>
游戏性质基本信息游戏简介如何开始操作指南游戏目标游戏性质《是男人就做俯卧撑》是“动作”系列游戏的一个flash小游戏，flash小游戏是一种通过Flash软件和Flash编程语言FlashActionScript制作而成的SWF格式小游戏，只是能上网打开网页15到30秒即可玩，也可以下载游戏文件到本地然后再安装个flash播放器打开即玩。基本信息游戏名称：是男人就做俯卧撑游戏类型：动作小游戏游戏语 详情>>
1健身运动的一种2网络用语1健身运动的一种俯卧撑(push-up)是常见的健身运动，主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。网络用语的“俯卧撑”已经替代了前网络用语“打酱油”，表达了对时事不关心、不评论，只做自己事的态度。基本简介形式分类(按身体姿势分按双手之间的距离分从准备姿势分从练习的形式分)练习方法(呼吸方法基本说明方法简介)运动作用(发展力量素质改善人体生理机能增强体质，增进健康)相关 详情>>
俯卧撑帝，在印度古吉拉特邦拉杰果德市现年4岁的男孩罗纳克·维萨，从2岁起，就开始跟着家人练习瑜伽，而家人很快就惊讶地发现，小小年纪的罗纳克能轻而易举地做出各种伸展运动，就连不少高难度瑜伽动作也难不倒他。父母于是请来印度著名的私人健身教练萨特亚吉特·乔拉西亚对罗纳克进行更为专业的体能训练。过去2年来，罗纳克每周都会前往健身房训练数次，在健身教练乔拉西亚的指导下，利用哑铃和杠铃完成各种高强度的器械练习 详情>>
重点锻炼部位：开始位置：动作过程：训练要点：俯卧挺身为健身方式之一重点锻炼部位：主要健美骶棘肌等要部肌群。开始位置：俯卧垫上或鞍马上，上体前屈，两足固定，两手抱头或肩负杠铃。动作过程：吸气，上体向前满满弯下，然后再以腰背肌肉的力量，挺身还原，还原后再自然呼吸。重复练习。训练要点：在动作过程中，腰背部必须始终挺直，不准松腰含胸弓背；上体前屈时，尽量慢些，切忌突然快速屈体，防止腰背部肌肉拉伤。 详情>>
定义危害益处定义人体在睡眠过程中的一种姿势，即趴着睡，面部朝下。危害有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害更大。但还是有好处的。首先，长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿 详情>>
俯卧秀，是在互联网上流行的一种怪异的解压方式。网友在网站上传“俯卧秀”照片——也就是脸朝下趴在越来越怪异的地方拍照。目前，这种现象已经表现出席卷全球的趋势。简介目的规则简介在社交网站面谱（Facebook）上，几个以推广“俯卧游戏”为名成立的群，刊登了数千张网友拍摄的俯卧照。照片中的人脸朝下趴在各种地方，其所选地点的怪异程度越来越高，俨然已经到了没有什么地方是“俯卧迷”们不敢尝试的地步。时至今日， 详情>>
黑屏俯卧撑[heīpíngfǔwòchēng]释义：自2008年10月20日起，微软中国将投放新一轮Windows正版增值计划通知，并首度针对中国加入了Office软件的认证。如果WindowsXP用户没有通过WGA验证，用户开机起进入后。桌面背景将变为纯黑色，用户可以重设背景，但每隔60分钟背景将变回黑色。 详情>>
空中俯卧撑就是只用双臂做俯卧动作，而腿和脚却不挨地，保持身体与地面的平行。目前一名来自罗马尼亚的5岁男孩创造了新的空中俯卧撑世界纪录。这名5岁男孩之所以被称为世界上最强壮的男孩，是因为他可以做20次连续的“空中”俯卧撑，这已经是他第二次打破世自己创造的世界纪录，第一次他做了12次。据孩子父亲称，儿子刚生下来不久就带他一起去训练，2岁时就开始举重练习。他还表示，自己的儿子非常喜欢摆那些“非常男子汉” 详情>>
2010年7月24日，在广州违建别墅强拆现场，除了引来了参观的市民和捞生意的包工头外，还引来了恶搞的行为艺术家。自称行为艺术家的主持人区志航现身最牛违建别墅宏达径26号的强拆现场前，在“最牛别墅”前留下全裸“区式俯卧撑”，市民哄笑围观称是“恶搞”。基本介绍人物简介(人物资料人物履历所获荣誉)事件意义基本介绍2010年7月24日，在广州违建别墅强拆现场除了引来了参观的市民和捞生意的包工头，还引来了恶 详情>>
流行网络用语，一般表述为“做俯卧撑”或“我是来做俯卧撑的”，源于贵州省公安厅发言人王兴正关于李树芬之死的介绍(详见相关新闻)，现在的网络用语的“俯卧撑”已经替代了前网络用语“打酱油”，表达了对时事不关心、不评论，只做自己事的态度。简介网络新语言出现新闻来源井喷经过(魔兽任务)流行原因相关网络新语言简介做俯卧撑发音：zuofuwocheng释义：①增强臂力的一种辅助性体育运动。两手和双前脚掌撑地，身 详情>>
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重点锻炼部位：开始位置：动作过程：训练要点：俯卧挺身为健身方式之一重点锻炼部位：主要健美骶棘肌等要部肌群。开始位置：俯卧垫上或鞍马上，上体前屈，两足固定，两手抱头或肩负杠铃。动作过程：吸气，上体向前满满弯下，然后再以腰背肌肉的力量，挺身还原，还原后再自然呼吸。重复练习。训练要点：在动作过程中，腰背部必须始终挺直，不准松腰含胸弓背；上体前屈时，尽量慢些，切忌突然快速屈体，防止腰背部肌肉拉伤。 详情>>
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