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弹腿
弹腿是一种以屈伸性腿法为主，并配合各种手法、步法所组成的拳术套路。此拳腿法快速屈伸出以激力，如弹射之势而故名。 弹腿起源之说 弹腿简介 ( 练拳不练腿如同冒失鬼 弹腿名家王子平 南拳北腿 以腿功见长 ) 弹腿格与特点 主要流派 ( 少林弹腿 潭腿精武弹腿 教门弹腿 通备弹腿 ) 练功要领 内容特点 训练方法 ( 方法一 方法二 方法三 详情>>
别名常见出处原因治疗别名弹拨腿，弹响股，弹响腿常见出处拨弹腿在女性身上比较容易发生。尤其是骨盆较宽与股骨大转子较明显的女性，在走斜坡或是跑步时容易发生，声音大都由于可骼胫肌腱轻弹越过股骨大转子所引起，虽然髋关节外表正常，但因常常会产生奇怪的声响，引起患者很大的心理压力。原因造成拨弹腿的原因有三大类：1.关节内病变：原因很多，有髋骨骨折后遗症关节内碎片所引起、髋臼软骨缘破裂损伤、骨软骨瘤病与习惯性脱 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:弹腿讲义作 者：马永胜出版社：山西出版集团，山西科学技术出版社出版时间：2011年1月1日ISBN:9787537737302开本：16开定价:15.00元内容简介《弹腿讲义》内容简介：维初练国术同志，欲学少林拳者，必须先踢弹腿。按弹腿的奥妙，即为国术中之基础，无论何种拳术，大概均由弹腿中变化者较多。如将弹腿踢不正确，拳术姿势绝不得优良，况其器械更难练之。所以 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:教门弹腿图说作 者：吴志清出版社：山西出版集团，山西科学技术出版社出版时间：2011年1月1日ISBN:9787537737272开本：16开内容简介《教门弹腿图说》影印的目的，旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考，以达弘扬国术，保存国粹，俾后学者不失真传而已。原书大多为中华民国时期的刊本，作者皆为各武术学派的嫡系传人。他们遵从前人苦心孤诣遗留之术，恐久而湮没 详情>>
武当中专门讲弹腿功法的似乎不多见，而武当盘龙门非常重视十二弹腿功法，把它作为盘龙门功夫基本功中的第二层功法。 详情>>
弹腿是北派具有代表性的拳种。弹腿分十路和十二路。主要特点：动作朴实工整，左右对称，上下相应，整练散用，一路一去。尤其腿法动作较多。重视下盘功夫，是初学者入门练习的基础套路。四门拳弹腿有十路和十二路，十路和十二路截然不同，十二路以实用为主，腿法比较丰富，十路弹腿又称十路箭腿，以练功盘架，腿法以弹、踢为主。 详情>>
弹腿是北派具有代表的拳种。弹腿分十路和十二路。主要特点：动作朴实工整，左右对称，上下相应，整练散用，一路一法。尤其腿法动作较多，重视下盘功夫，是初学者入门练习的基础套路。四门拳弹腿有十路和十二路，十路和十二路截然不同，十二路以实用为主，腿法比较丰富；十路弹腿又称十路箭弹，以练功盘架，腿法以弹、踢为主。 详情>>
四门拳械武术历史并不悠久，但吸取了各传统拳械的技击精华，具有强烈的现代技击意识。招法特点是拳打四方，以少胜多，身法进退，简单直接，自然快速。器械多采用随手可得的器具，在武林界占据独特地位。弹腿是北派具有代表的拳种。弹腿分十路和十二路。主要特点：动作朴实工整，左右对称，上下相应，整练散用，一路一法。尤其腿法动作较多，重视下盘功夫，是初学者入门练习的基础套路。四门拳弹腿有十路和十二路，十路和十二路截然 详情>>
弹腿是一种以屈伸性腿法为主，并配合各种手法、步法所组成的拳术套路。此拳腿法快速屈伸出以激力，如弹射之势而故名。弹腿起源之说弹腿简介(练拳不练腿如同冒失鬼弹腿名家王子平南拳北腿以腿功见长)弹腿格与特点主要流派(少林弹腿潭腿精武弹腿教门弹腿通备弹腿)练功要领内容特点训练方法(方法一方法二方法三方法四方法五)弹腿拳谱弹腿桩功述要(预备式单鞭桩伏龙桩三合桩对门桩)弹腿起源之说弹腿是中国武术之一。其名称来源 详情>>
迷踪拳弹腿为迷踪拳习练基本功夫的入门套路。弹腿主要是练习身体在各种不同姿势下的腿法动作，不但健身作用很好，而且技击性很强。弹腿练习好不好，对于整个拳术的练习起着很重要的作用，每个动作均要左右式练习。“迷踪十二路弹腿”是习练迷踪拳的基本功法。迷踪十二路弹腿动作名称：第一路：单鞭式第二路：十字腿第三路：单展第四路：缠脖第五路：撑摩第六路：撩打第七路：挫掌第八路：怀中抱月第九路：摘拳第十路：扁踹第十一路 详情>>
简介张国祥传拳谱简介十路弹腿是学习能备武术，尤其是学习劈挂拳的入门基础套路，每一趟都是一个独立的小套路。初学者在练习时可以一动一动的练习，待到把十路弹腿能连贯的打下来时，那么你就给以后练习通备、劈挂拳、翻子拳、八极拳打下了坚实的基础。张国祥传拳谱1顺膀单鞭式法单，便是开门头路拳，前弓后崩子母步，左右变换式相连。2常言有个鬼撕转，就是弹腿二路拳，下踢三路腿腹肾，上打三路胸喉面。3劈砸如同车轮转，便是 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:弹腿讲义作 者：马永胜出版社：山西出版集团，山西科学技术出版社出版时间：2011年1月1日ISBN:9787537737302开本：16开定价:15.00元内容简介《弹腿讲义》内容简介：维初练国术同志，欲学少林拳者，必须先踢弹腿。按弹腿的奥妙，即为国术中之基础，无论何种拳术，大概均由弹腿中变化者较多。如将弹腿踢不正确，拳术姿势绝不得优良，况其器械更难练之。所以 详情>>
图书信息内容简介图书目录图书信息书名:教门弹腿图说作 者：吴志清出版社：山西出版集团，山西科学技术出版社出版时间：2011年1月1日ISBN:9787537737272开本：16开内容简介《教门弹腿图说》影印的目的，旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考，以达弘扬国术，保存国粹，俾后学者不失真传而已。原书大多为中华民国时期的刊本，作者皆为各武术学派的嫡系传人。他们遵从前人苦心孤诣遗留之术，恐久而湮没 详情>>
武当中专门讲弹腿功法的似乎不多见，而武当盘龙门非常重视十二弹腿功法，把它作为盘龙门功夫基本功中的第二层功法。 详情>>
弹腿是北派具有代表性的拳种。弹腿分十路和十二路。主要特点：动作朴实工整，左右对称，上下相应，整练散用，一路一去。尤其腿法动作较多。重视下盘功夫，是初学者入门练习的基础套路。四门拳弹腿有十路和十二路，十路和十二路截然不同，十二路以实用为主，腿法比较丰富，十路弹腿又称十路箭腿，以练功盘架，腿法以弹、踢为主。 详情>>
弹腿是北派具有代表的拳种。弹腿分十路和十二路。主要特点：动作朴实工整，左右对称，上下相应，整练散用，一路一法。尤其腿法动作较多，重视下盘功夫，是初学者入门练习的基础套路。四门拳弹腿有十路和十二路，十路和十二路截然不同，十二路以实用为主，腿法比较丰富；十路弹腿又称十路箭弹，以练功盘架，腿法以弹、踢为主。 详情>>
四门拳械武术历史并不悠久，但吸取了各传统拳械的技击精华，具有强烈的现代技击意识。招法特点是拳打四方，以少胜多，身法进退，简单直接，自然快速。器械多采用随手可得的器具，在武林界占据独特地位。弹腿是北派具有代表的拳种。弹腿分十路和十二路。主要特点：动作朴实工整，左右对称，上下相应，整练散用，一路一法。尤其腿法动作较多，重视下盘功夫，是初学者入门练习的基础套路。四门拳弹腿有十路和十二路，十路和十二路截然 详情>>
弹腿是一种以屈伸性腿法为主，并配合各种手法、步法所组成的拳术套路。此拳腿法快速屈伸出以激力，如弹射之势而故名。弹腿起源之说弹腿简介(练拳不练腿如同冒失鬼弹腿名家王子平南拳北腿以腿功见长)弹腿格与特点主要流派(少林弹腿潭腿精武弹腿教门弹腿通备弹腿)练功要领内容特点训练方法(方法一方法二方法三方法四方法五)弹腿拳谱弹腿桩功述要(预备式单鞭桩伏龙桩三合桩对门桩)弹腿起源之说弹腿是中国武术之一。其名称来源 详情>>
迷踪拳弹腿为迷踪拳习练基本功夫的入门套路。弹腿主要是练习身体在各种不同姿势下的腿法动作，不但健身作用很好，而且技击性很强。弹腿练习好不好，对于整个拳术的练习起着很重要的作用，每个动作均要左右式练习。“迷踪十二路弹腿”是习练迷踪拳的基本功法。迷踪十二路弹腿动作名称：第一路：单鞭式第二路：十字腿第三路：单展第四路：缠脖第五路：撑摩第六路：撩打第七路：挫掌第八路：怀中抱月第九路：摘拳第十路：扁踹第十一路 详情>>
简介张国祥传拳谱简介十路弹腿是学习能备武术，尤其是学习劈挂拳的入门基础套路，每一趟都是一个独立的小套路。初学者在练习时可以一动一动的练习，待到把十路弹腿能连贯的打下来时，那么你就给以后练习通备、劈挂拳、翻子拳、八极拳打下了坚实的基础。张国祥传拳谱1顺膀单鞭式法单，便是开门头路拳，前弓后崩子母步，左右变换式相连。2常言有个鬼撕转，就是弹腿二路拳，下踢三路腿腹肾，上打三路胸喉面。3劈砸如同车轮转，便是 详情>>
