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藏族民间交通运输风俗。流行于青藏高原。牦牛体壮耐劳,常用于驮运货物,有“高原之舟”之称。每头牛一般驮100公斤左右,长途驮运每头负重50余公斤。每次牛帮数十或上百头结队出行,一般可行5-7日。通常到农区以毛皮、畜产品、湖盐等交换粮食,然后除留几头牛做返回脚力外,绝大部分卖掉。