当前位置:在线查询网 > 在线百科全书查询 > 镇静浴健身法

镇静浴健身法_在线百科全书查询


请输入要查询的词条内容:

镇静浴健身法


精神高度兴奋,以致不能入眠时,可躺在38~40℃的温水中浸泡15分钟,就会减轻大脑的负担,使全身肌肉放松,从而轻松自然地入睡。

相关分词: 镇静 健身法 健身 身法