杨氏太极长拳_在线百科全书查询
杨氏太极长拳
图书信息
书名: 杨式太极长拳
作者: 孙南馨
出版社: 北京体育大学出版社
书号: 9787810038645
发行时间: 1994年10月
地区: 大陆
语言: 简体中文
内容介绍
杨式太极拳，太极拳的一个流派，是由河北邯郸永年人杨露禅即其子杨班侯、杨健侯，其孙杨少侯、杨澄甫等人在陈氏老架太极拳的基础上发展创编的，杨式太极拳拳架舒展简洁，结构严谨，身法中正，动作和顺，轻灵沉着兼而有之；练法上由松入柔，刚柔相济，形成独特的风格，由于杨式太极拳姿势开展，平正朴实，练法简易，因此他深受广大群众热爱，开展得最为广泛，杨式太极拳对手眼身法步有严格的要求，练拳和推手，手眼身法步按要求做到正确才能收到良好的效果，本书详细介绍杨式太极长拳的一些相关招式等。
目录
一、杨式太极长拳的锻炼要点
二、杨式太极长拳拳势名称
三、杨式太极长拳动作图解说明
