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杏仁拌西蓝花_在线百科全书查询


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杏仁拌西蓝花


用料


材料:大杏仁15粒、西蓝花1颗(200克)

调味料:橄榄油1大匙、盐少许、现磨黑胡椒少许、奶酪粉适量

料理用具:Lekue料理盒

做法

1西蓝花用水浸泡洗净,切小朵,装入Lekue料理盒(小号),盖好盖子,入微波炉中火3分钟。

2取出料理盒,加入橄榄油、现磨黑胡椒、适量的盐和奶酪粉,杏仁。

3盖好盖子,双手按住料理盒的手柄处,左右来回晃动,将调味料与食材拌匀即可。

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