史式八卦掌_在线百科全书查询
史式八卦掌
作者：编辑、剪辑:李义芹等
ISBN：10位［7564108967］13位［9787564108960］
出版社：东南大学出版社
出版日期：2007-8-1
定价：￥15.00元
内容提要
八卦掌是我国武术园地中一只绚丽多彩的奇葩。由于练习八卦掌时左右转行走，要求思想集中，气沉丹田，形成内外直辖市的整体，久练可起到强身健体的作用。本书主要介绍八卦掌的由来、流派、动作要领和史式八卦掌六十四掌图说、八卦指路拳图说、八卦气功图说等，附录中介绍了八卦掌三十六掌和四十八功法。本书通俗易懂、图文并茂、方法好学，适合各类人员阅读。
编辑推荐
八卦掌是我国武术园地中一只绚丽多彩的奇葩。由于练习八卦掌时左右转行走，要求思想集中，气沉丹田，形成内外直辖市的整体，久练可起到强身健体的作用。本书主要介绍八卦掌的由来、流派、动作要领和史式八卦掌六十四掌图说、八卦指路拳图说、八卦气功图说等，附录中介绍了八卦掌三十六掌和四十八功法。本书通俗易懂、图文并茂、方法好学，适合各类人员阅读。
目录
第一章八卦掌概述
第一节八卦掌的由来
第二节八卦掌主要流派
第三节八卦掌秘要
第四节八卦掌健康价值
第五节八卦掌美学价值
……
