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【材 料】芦笋 80公克 西芹 80公克 蕃茄 2颗 红萝卜 1条 绿栉瓜 1条 玉米笋 50公克 汤底:法式黄金清汤 1200㏄
【调 味 料】盐 1小匙
【制 法】
1.西芹、蕃茄洗净切块;红萝卜去皮切片;绿栉瓜洗净切片;芦笋洗净去粗皮,备用。
2.将所有材料放入锅中,加入法式黄金清汤及所有调味料炖煮10分钟即可。