请输入要查询的词条内容:
主料
辅料
做法
营养价值
五花肉、腊笋
调味料
1、五花肉焯水,切薄片扣入碗中
2、腊笋切丝,炒锅上火,放入腊笋煸炒后,加调料,出锅装碗
3、蒸45分钟,取出扣入盆内,勾芡即成
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。