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食谱材料
烹制方法
菜花,色拉油,咖喱,白胡椒,大蒜,白糖
1、白菜花掰成小朵,用加了盐的清水浸泡半小时,再用加了盐的开水焯熟,捞出
2、大蒜切碎
3、锅入油,三成热时下蒜末煸香,加入咖喱块、少量水小火炒化,下菜花、白糖、胡椒粉中火翻炒均匀即可出锅