黑耳大枣

处方： 黑木耳10克，白木耳10克，大枣30克，冰糖适

制法： 将黑、白木耳用温水泡发，洗去杂质，与冰糖、大枣一起放入锅中，加入适量的水，先用旺火烧沸，再改用文火煮至熟即可。

用法：每日1剂，分2次服。

功能：滋阴益肾，润肺止咳，活血化淤．

主治：肾虚型高血压。

宜忌：凡是风寒咳嗽、湿热生痰咳嗽者 应忌食

大枣含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁，