桂圆枸杞子粥

用途

材料

做法

用途

益气补虚 养肝益血 补血生血 气血不足 心悸怔忡 健忘失眠 血虚萎黄

材料

桂圆肉15克，枸杞子15克，红糯米15克，大米15克。

做法

以上4种原料分别淘洗干净入锅，加适量水，用大火烧开后转用小火熬煮至米烂汤稠即成。