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评价蛋白质营养价值的指标有很多,PDCAAS(即蛋白质消化率校正氨基酸记分,得到联合国粮农组织和世界卫生组织专家委员会的正式公布和推荐)是其中的一个指标,满分为1(即100%)它同时强调了氨基酸记分和消化率。得到的记分为1者,就表示该蛋白质是优质蛋白质,基本上能被人体全部吸收和利用。