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简介
食品用料
制作方法
营养价值
川贝炖苹果是由川贝、苹果、陈皮等材料炖成的甜品,具有很好的润肺化痰清热散结的作用。
苹果1个,川贝6克,陈皮5克,蜜糖15克。
1、苹果削去果皮,在顶部下3厘米切成盖,用刀把中间果核挖出。
2、川贝捣成粉末。
3、陈皮用温水浸软,洗净。
4、将苹果放入炖盅内,放入川贝、陈皮、蜂蜜,加适量水,盖上炖盅盖。
5、将炖盅上笼蒸2小时即可。
润肺化痰,清热散结,开郁宁心。常食有利于治疗肺燥咳嗽,小儿痰咳。