虫草小米粥

原料

制作

用法

功效

健康提示

食物相克

原料

冬虫夏草10克,瘦猪肉50克,小米100克

制作

1.将冬虫夏草用布包好；猪肉切成细片。

2. 将药包与小米、猪肉同煮粥，粥熟，取出药包，喝粥吃肉。

用法

空腹食。

功效

补虚损，益精气，润肺补肾。用于肺肾阴虚、虚喘、 痨嗽、咯血、自汗盗汗、阳痿遗精、腰膝酸痛、病后久虚不复等症。

健康提示

1. 补虚损，益精气，润肺补肾。

2. 用于肺肾阴虚、虚喘、痨嗽、咯血、自汗盗汗、阳痿遗精、腰膝酸痛、病后久虚不复等症。

食物相克

小米：小米忌与杏仁同食。