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津枯肠燥便秘
香蕉2只,冰糖适量。
香蕉去皮放盘中,加冰糖,隔水蒸约10分钟即可。
温热空腹顿服,每日2次,连服数日。本方为民间验方。香蕉性寒味甘,有清热润肠之功,辅以冰糖,更增滋阴润燥之力。蒸食则可缓和其寒性,以免伤脾胃。本方适用于津枯肠燥之便秘。