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51招提升你的自信_在线百科全书查询


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51招提升你的自信


《51招提升你的自信》是一本书,由辽宁教育出版社出版,作者是美国的明钦颖。本书提供的是一个寻回自己途中的对话者,他的提示也许温和,也许显得有些冷峻,但是在提升自己的路途中,你肯定不会寂寞。你可以采取多种的对话方式:从头开始,每次读一条;或者某天任选一条;或者针对特定情形寻找特定标题



作者:美.明钦颖著黄海燕译

ISBN:10位[7538264396] 13位[9787538264395]

出版社:辽宁教育出版社

出版日期:2002-10-1

定价:¥16.00 元

内容提要


你有你期待那样的快乐吗? 绝大部分人不敢回答这个问题,但他们并没有意识到,自己的不快乐其实很大程度上源于对自身价值的不肯定。即使他们意识到这个问题,似乎也没有什么更好的方法立刻解决它。本书提供的绝对不是立竿见影的小诀窍,也许更应该称它是一些反思的片断。有些思绪曾经或明或暗地出现在你的疑问中,但是你无法肯定,因为你可能不习惯跟自己建立一个有效的对话机制。 我们找回自己的道路远比我们失去自己的道路漫长。……就像在长途跋涉中,你面对不同的风景,引发不同的感慨或思索。 在肯定自己的道路上,希望它能伴你全程。

编辑推荐


自信重要吗?非常重要,虽然很多人并不真正明了它对生活的每个部分都有很大影响,包括你的人际关系、自信程度、事业选择、幸福快乐、宁静心境和你最终会取得多大的成功,人们出于本能觉得自信是生命中不可或缺的东西。然而看看周围,看看自己,我们是不是在不知不觉中慢慢丢失了它呢?

作者简介


杰里明钦顿,一位学识渊博的音乐家,在创办一家邮件处理公司前担任了多年专职工作。经过12年,把这家公司引入稳步发展后,他从总经理的位子上退了下来,花更多的时间来研究自信。 当和业务伙伴决定用自信作为录用前测试的基本科目时,他开始对自信产生了兴趣。在准备测试的过程中,他对自信的研究在自己的自我价值感上取得了显著进步。这使他确信,良好的自信不仅非常重要,而且,获得它比通常认为的要简单得多。 杰里以优异的成绩毕业于东华盛顿大学,继而在同一所大学获得文学硕士学位,然后在佛罗里达州立大学(Florida State University)继续攻读博士学位。 他的书曾被译成多种语言,畅销全世界。他是美国门撒国际(America Mensa)的成员。

目录


致谢关于自信如何使用本书 51招提升你的自信 1.招提升你的自信 2.善待犯错的自己 3.学会说"不" 4.笑对恶语 5.平等待人 6.注意反馈 7.使快乐成为习惯 8.坦然面对失误 9.停止自责 10.找个你喜爱的工作 ……

书摘


如何使用本书

如果你愿意花些时间提升自信的话,你将会得到什么呢?对于处于起步阶段的人来说,他会增强社交信心,得到更令人满意的人际关系及与生活愉快合作的感觉。同时你发现,最大的回报是一个新的自我形象,因为你已经大大提升了,变成了一个比从前快乐得多的人。

如何使用本书

在本书里,你会发现有多种方式实现这些思想。你可以从头开始,每次读一条;或每周读一条,这样做一年;或某天任选一条思考;或对特定情形寻找特定标题;或者选择任何其他方式。

就像这些建议一样简单,每个人都有使自己在生活中取得重大进步的潜能。因此,如果你很恳切地要提升自信,不能只是看书,然后说,“这主意真妙”,然后还是按自己的方式行事。如果你想要的不只是短暂的提升,那么花些时间思考这些观点,及它们在何种程度上适合你的生活。正如你将注意到的,每节含有一个概括主体的“要旨”。你可以仔细考虑这些思想,或用它们来证实你的潜意识所想。

你可能读到一些你不喜欢或不认同的内容。如果这样,那你算得是圣贤,因为我们中的许多人都会忽视一些事实,或佯称这些事实不是真的。从我自己的经验来说,最难的功课总是我最不愿意学的。遗憾的是,这样做并不能减少它们的真实性。因此,这些难题重复出现,直到我最终被迫接受。

告诫之词:在运用本书所述思想之前,建议你将其对你的生活产生的影响深思熟虑一番。如果使用不当或不计后果,即使最有益的工具也可能会有害。

希望你喜欢这本书。

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