40周胎教全程指导
图书信息
书 名:40周胎教全程指导
作 者:李月英 编著
出 版 社:北京科学技术出版社
出版时间:2011-2-1
版 次:1
页 数:204
字 数:228000
印刷时间:2011-2-1
开 本:24开
纸 张:胶版纸
印 次:4
I S B N:9787530435434
包 装:平装
21124198
内容简介
李月英编著的本书倡导快乐式胎教,强调胎教必须通过母体来进行,依照孕妈妈怀孕的时间顺序,从孕前准备到怀孕期间的每一周,按照情绪胎教、营养胎教、运动胎教、对话胎教、环境胎教、音乐胎教的分类方法,给予孕妈妈科学、严谨又方便实用的胎教指导,在“胎教情报网”中介绍当今世界胎教理论与实践方面的研究成果和最新资讯,使每一位孕妈妈增进对胎教的认识,从而找到更适合自己的胎教方法。此外,在有关营养的话题中。还为孕妈妈精心准备了美味的“孕期私房菜”,你可以参照本书经常调换口味加强营养,快乐健康地度过怀孕40周。
目录
第一章 如何预约健康宝宝
良好胎教塑造优质宝宝
什么是胎教
实施胎教的婴幼儿有哪些特点
优生从择偶开始
在人生最佳时期孕育宝宝
孕前一定要注意的事项
孕前体质调理
需要在孕前做好体质调理的特定人群
调理体质的作用
常用的孕前体质调理方法 食补药膳
能为改善不孕体质加分的食物
第二章 怀孕早期的胎教(1-4个月)
怀孕第1个月(1-4周)脑细胞开始形成的阶段
妈妈的身心
腹中的宝宝
胎教要点
怀孕第1周
准备受孕的女性
情绪胎教
营养胎教(孕期私房菜:红豆花生红枣粥)
运动胎教
环境胎教
音乐胎教
胎教情报网:最佳时期孕育聪明宝宝
怀孕第2周
准备受孕的女性
情绪胎教
营养胎教(孕期私房菜:凉拌洋葱丝)
运动胎教
环境胎教
音乐胎教
胎教情报网:良好胎教10条守则
怀孕第3周
已受孕的女性
情绪胎教
营养胎教(孕期私房菜:姜丝煎蛋)
运动胎教
环境胎教