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20几岁要懂点心理学_在线百科全书查询


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20几岁要懂点心理学




图书信息


书 名: 20几岁要懂点心理学

作 者:宋可力

出版社: 工人出版社

出版时间: 2010-1-1

ISBN: 9787500846109

开本: 16开

定价: 26.00元

内容简介


沉醉于幸福中,就真的会幸福下去吗?

怎样才能给想要成功的心“松绑”?遇到不愉快的事情,你的胃怎么也跟着“难过”?为什么有人会在熙熙攘攘的人群中突然感到恐慌?为什么很多人一到秋季就莫名地感伤?为何我们对他人总是既爱又恨?暴露弱点为何也能赢得他人的好感?如何用一滴蜂蜜去赢得他人的心?为何偏偏喜欢你,一见钟情是怎么回事?新相亲时代,如何把握生命中的?……20几岁想要成功,先读点心理学吧!

图书目录


Chapter1 幸福是扇虚掩的门——感悟幸福要懂的心理学

幸福不对称论:让人渴望又缺乏幸福

成功≠幸福,心理健康才能缔造幸福的特质

跌倒的幸福:别用金钱来伤害幸福

好胜心态:赢了面子,输了幸福

刻薄心是幸福的毒药

勿用别人的尺子丈量自己的幸福

生活不能太算计:算来了心病,算走了幸福

幸福没有所谓的“条条框框”

真正的幸福不存在,只存在人们对幸福的不同解释

罗森塔尔效应:沉醉于幸福中,你就会真的幸福下去

Chapter 2 心态决定状态——阳光心态要懂的心理学

瓦伦达心态:给想要成功的心“松绑”

空杯心态:空出自己的心,才能装进更多

恐惧心态:为何越怕越走不远

彼得潘综合征:拒绝长大的“成人幼稚病”

抛弃“依附心理”,不做啃老族

“酷”不是装出来的,摆“酷”心理谓何求

猜疑心是扼杀幸福的魔鬼

偏执让幸福渐行渐远

攀比心态:错失的不仅仅是风景

像甩掉脂肪一样,甩掉空虚

淡定心态:淡定积极即是好运

无畏心态:让你潇洒转身

Chapter 3 病由心生——经营健康要懂的心理学

心毁身灭:情绪可以致病

蝴蝶效应:为何坏情绪会像病毒一样传染?

割掉那个名叫“嫉妒”的肿瘤

为什么有人会在熙熙攘攘的人群中突然感到恐慌?

为什么很多人一到秋季就容易莫名地感伤?

遇到不愉快的事情,你的胃怎么也跟着“难过”?

人的悲伤跟镁元素有何关系

你离亚健康有多远

Chapter 4 挑战极限,跨越巅峰——获取成功要懂的心理学

自我认知心理学:人最难的是认清自己

目标心理学:将困难细分,可给自己足够的信心

兴趣心理学:兴趣在哪里,成功就在哪里

逆境心理学:你可以被打倒,不可以被打败

投资心理学:了解心理偏差,适时孤注一掷

思维制胜法:有想法就是英雄

激发潜意识,唤醒你心中沉睡的巨人

拖拉心理;我们为何总爱拖拉?

眼界决定境界,什么是直升机视野?

Chapter 5 书山有路“心”为径——快乐学习要懂的心理学

知识丰富并不代表心理成熟

皮格马利翁效应:让一切皆有可能

神奇的“72法则”:让你变成记忆高手

艾宾浩斯遗忘曲线:警惕记忆力的流失

走过“高原现象”,将是一马平川

打破思维定势,让新思维破茧而出

破译“詹森效应”的怪圈,秀出你的真实力

消除杂念的秘诀——做笔记!

受挫心理:在哪里跌倒,就在哪里爬起来

变通心理:放弃有时也是一种美

自杀心理:成绩诚可贵,生命价更高

Chapter 6 让工作有个晋升的通道——职场生存要懂的心理学

大学生就业如何避免心理落差

初入职场,别说“太委屈”

在重要场合“曝光”,让更多人认识你

巧抬身价,成为领导眼中的“绩优股”

爱屋及乌:切勿忽视上司身边的人

放低自己:维护好上司的自尊心

读懂上司:把握好说话的时机和分寸

共赢心态:原来竞争也可以很美好

大度心态:让你成为交往中的“人气王”

跳槽还是卧槽,这是个值得考虑的问题

如何让“冷板凳”越坐越热

Chapter 7 悟透人心,做人情储蓄的高手——交际处世要懂的心理学

走出“晕轮效应”,看见未知的他人

投射效应:为何我们总爱以己度人?

人际交往中的“朦胧”美学

人际吸引力法则:对别人真诚地感兴趣

身体语言密码:由下意识动作猜透人心

洞察人际关系中的反常现象

能吃多大亏,就能成多大事

约拿情结:为何我们对他人总是既爱又恨?

约哈里窗户理论:暴露弱点为何也能赢得他人的好感?

自己人效应:用一滴蜂蜜去赢得他人的心

换位思考:化解冲突的一剂良药

人人都需要点私人空间

有容乃大:越包容,收获越多

永远保持同情心,给生活加点氧

学会感恩,就是在做自己的贵人

Chapter 8 “心”要跟爱一起走——恋爱婚姻要懂的心理学

为何偏偏喜欢你:一见钟情是怎么回事?

爱情切勿从众:不要说爱上我是因为寂寞

爱情恒久法则:不爱那么多,七八分刚好

婚姻需要彩排吗——试婚,请你慎之又慎

天下没有100%完美的婚姻

婚后人为何会变样——勿让心理偏差毁了幸福

拒绝审美疲劳:爱情保鲜有妙招

“翻旧账”会让人很受伤

行走在爱与痛的边缘:一夜情与婚外恋

放下也是一种幸福——正确面对失恋和离婚

不要和陌生人说话——家庭暴力是怎样产生的

如何让“麻辣婆媳”变成“甜蜜婆媳”  

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