咪咪妹妹养护经
基本信息
作者:(台湾)朵琳编辑室出版:现代教育出版社
市场价:25.00
版 次 :第1版
出版时间:2009年8月1日)
平 装: 144页
正文语种: 中文
开 本: 16
ISBN: 9787510601699, 751060169X
条形码: 9787510601699
产品尺寸及重量: 21.8 x 20.4 x 1.4 cm ; 382 g
ASIN: B002JPKKVI
内容简介
《咪咪妹妹养护经》是第一本专门针对女性“乳房”与“私密处”护理的专书。爱美的美眉,对美总是不遗余力,但是从内而外的美,才是根本之道。有关于坊间书是教教女生如何打扮“外在”的美丽书籍,凡举各大名牌的图鉴总集,春夏秋冬四季的化妆美容术、时下吹起的各式韩星发型,却往往忽略了“内在美”与女性身心皆平衡状态才能打下美丽外表的基础。
本书直接针对女性最明显的两个性征:“水咪咪”与“小妹妹”,从乳型的美化与健康,到乳房疾病的认知,从私密处如何预防感染与保持清洁,到如何做好月经来潮时的保健卫生,甚至到阴部的整形与术后保养等,书中都有详细的介绍。
作者简介
朵琳编辑室拥有台湾最先锋的女性时尚读物创作团队,长期聘请《女人我最大》等金牌电视栏目的时尚专家做内容策划,其创作的主题式时尚美容MOOK书风靡台湾,成为台湾时尚女性扮靓养生的首选读物!
编辑推荐
第一本呵护女性乳房&私密处的美丽专书!台湾地区最热辣、最畅销的女性闺房私书!
《咪咪妹妹养护经》携手中华粉红丝带事业发展中心,共同推进乳房一生关爱计划。
身为女性的你,真的自认为够了解自己的身体吗?甜蜜笑容背后,有多少女生因为胸部问题而烦恼?又有多少女生对于自己私密处的问题而疑惑?而这些问题不仅仅是关乎美丽,还关乎健康。相信不管你是活泼外向还是害羞内向的女性,每每谈及“咪咪”和“妹妹”时,即使她们与自己是那么的密不可分,即使自己有太多的问题,却依旧羞于启齿,更别提了解透彻了。
而在此书中,你想知道的,你无处可问的,我们统统告诉你!
目录
咪咪篇——
美胸三部曲
1、胸部成长过程大公开/8
2、了解我们的乳房/12
3、自我检测很重要 /16
美胸保养术大公开
1、DIY穴位按摩法
——唤醒沉睡咪咪长大的记忆 /18
2、刮痧长大法 /21
3、精油美胸按摩法
——咪咪活起来/23
4、水疗按摩美胸法
——水水冲出美波型/29
5、三式经络按摩法
——水疗美胸效果更加分/31
6、运动美胸up up /33
7、迷人乳沟练就法/34
8、美胸SPA流程体验/36
9、水咪咪健康Q&A
——专业医生帮你排忧解难 /37
还我粉嫩乳晕!
1、告别胸部“黑眼圈”,重新找回粉嫩乳晕/40
2、保持美丽乳晕的生活小Tips/42
3、乳晕保养三部曲/42
4、乳晕美白自救法/44
5、美白小辞典/45
穿对Bra魅力得满分
1、内衣,你了解吗?/46
2、如何正确穿内衣?/50
3、穿对内衣小诀窍/52
4、多个罩杯也要计较
——分龄穿对内衣/56
5、青春期
——开始人生第一件内衣/57
6、性感期
——吸引目光小撇步 内衣
外穿好性感/58
7、诱人胸型穿出来/61
乳房的美丽与哀愁,一定要知道
1、新时代女性常见的5大乳癌主因/64
2、乳癌症状知多少/67
3、乳癌高危人群/68
4、健康吃出来
——乳癌ByeBye!/69
5、乳癌的自我检测/70
6、乳癌治疗透视放大镜/72
7、乳癌治疗术后Keep!Keep!
——乳房重建/75
8、乳腺增生
——小心!你都知道什么?/78
乳房整形大比拼
1、神啊!救救我吧!
让我的咪咪点也可以漂亮见人!/80
2、隆乳术大调查/82
3、咪咪变大术 隆乳Q&A /87
4、为乳房太大而烦恼?
——缩乳术面面观/88
美味健康吃出来
1、药补篇
——好温和!天然中药调理身体/90
2、食补篇
——食尚小米推荐的丰胸大餐 /92
妹妹篇——
“小妹妹”必修课
1、害羞女孩站出来 重新大胆认识自己/102
2、透视你的私密地图/104
3、处女膜谜团/105
4、阴部健康指数小测试/106
5、给妹妹的贴心话/107
6、健康穿出来/108
7、宝贝妹妹Q&A/110
探索你的私密性感带
1、私密性感带藏宝图/114
2、私密性感带排行榜/116
3、咪咪的秘密/118
4、咪咪&妹妹私密解惑大问卷/119
5、小猫测试“嘿咻”能力指数/121
让你又爱又恨的月经情事
1、你不可不知的月经 解惑篇/122
2、不可小看的月经 禁忌篇/124
3、经期偷尝禁果法则/126
4、月经保健调理
——悉心照顾自己的“好朋友”/127
5、招待”好朋友“的月经食补小秘方/128
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