西尔斯亲密育儿法

书名：西尔斯亲密育儿法

作者：(美) 威廉?西尔斯 玛莎?西尔斯

出版社：江苏文艺出版社

定价：26.00元

开本：16

页数：257

出版时间：2011年1月

ISBN：ISBN 978-7-5399-3849-3

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内容简介：

全球销量最大、被公认为最可信赖的育儿书!

15种语言全球发行，全球累积销售超过4000万册！

美国最具影响力的育儿权威 西尔斯博士经典之作

美国儿科学会（世界最具影响力的儿科学会）鼎力推荐 ！

威廉?西尔斯与玛莎?西尔斯，儿科医生与育儿护士的完美组合，用了近20年的时间总结完善出一套“亲密育儿法”。从宝宝的需要出发，通过母乳喂养、与宝宝同睡、用背巾背着宝宝、及时回应宝宝需求等方式，使父母与幼儿及早建立亲密关系，让孩子获得他最需要的照料，享受父母的抚育。

《西尔斯亲密育儿法》出版近10年来畅销不衰，至今仍高居美国各大书店育儿类图书销售排行榜榜首，美国妈妈几乎人手一本。育儿是段幸福、甜蜜的历程，它将让你与宝宝建立维系一生的亲密纽带。

l 从分娩开始的亲密纽带

l 母乳喂养

l 兜着宝宝

l 听懂宝宝哭声中的信息

l 与宝宝同睡

l 警惕婴儿训练员

l 工作后怎么照顾宝宝

l 爸爸的育儿角色

l 还有更多……

作者介绍：

威廉?西尔斯

医学博士，美国儿科学会会员，全美最知名的儿科医生之一。儿科从医经历近40年，受训于哈佛大学医学院儿科诊所，曾撰写过《西尔斯怀孕百科》等40余本怀孕育儿类畅销书，是《宝贝说话》（Baby Talk）和《养育》（parenting）杂志的育儿医学顾问。每年有数以万计的美国父母向其咨询有关怀孕、生产、婴儿护理、家庭喂养各方面的问题，他在心理学理论的基础上，创造了“亲密育儿法”（Attachment Parenting），提倡通过母乳喂养、和宝宝同睡等方式让父母和幼儿及早建立亲密关系。

玛莎?西尔斯

威廉?西尔斯的妻子，注册护士，也是育儿顾问和母乳喂养咨询师，与人合著有25本育儿书，育有8个孩子。

目录

威廉医生和玛莎护士写在前面的话

第一章： 建立亲密关系——亲密育儿法起步

什么是亲密育儿法/ 亲密帮手：七大育儿准则/ 亲密体验

第二章： 亲密育儿的好处

宝宝更聪明/ 宝宝更健康/ 宝宝长得更好/ 宝宝表现更好/ 增加亲密感/ 亲子合作更默契/ 促进同理心/ 现代育儿法/ 父母的收益

第三章： 亲密育儿法误区

澄清曲解/ 亲密育儿法迷思

第四章： 从分娩开始的亲密纽带

分娩时的纽带/ 亲密纽带小贴士/同室育婴：分娩后继续亲密/ 同室育婴如何帮助建立亲密感/ 亲密担忧症/ 出院回家：在第一个月里保持亲密小贴士

第五章： 母乳喂养

母乳喂养让亲密育儿更易进行/ 成功哺乳的亲密小贴士/ 长期母乳喂养的好处/ 警惕按照时间表哺乳

第六章： 将宝宝兜在身上

背景介绍/ 好处多多/ 哥哥姐姐与兜着宝宝/ 兜着宝宝哄他睡觉/ 兜着宝宝工作/ 由替代看护人兜着宝宝

第七章： 信任宝宝通过哭声传递的信号

哭声是亲密关系小帮手/ 该让宝宝一直哭下去吗/ 宝宝经常哭时，该怎么办

第八章： 睡在宝宝身边

夜间继续亲密关系/ 我们与宝宝同睡的经历/ 为什么睡在宝宝身边好/ 共享睡眠：如何让它发挥作用/ 宝宝自己睡：脱离夜间亲密关系/ 断夜间奶：整夜奶的11种替代方法/ 当代关于同睡及婴儿猝死综合症的研究

第九章： 把握平衡与界限

你的育儿方式失衡了吗？何以得知/ 避免妈妈精疲力竭/ 重新点燃激情/ 坚持亲密育儿法

第十章： 警惕“婴儿训练员”

婴儿训练犯了什么错误/ 婴儿训练真的有用吗/ 为什么婴儿训练法如此盛行/ 面对批评

第十一章：工作期间维持亲密关系

两个妈妈的故事/ 十条小贴士，帮助你在工作期间维持亲密关系/ 宝宝会如何改变妈妈的职业规划

第十二章：亲密育儿爸爸经

我的故事：我是如何成为亲密育儿的爸爸的/ 给爸爸的亲密小贴士/ 爸爸在哪里/ 爸爸对母婴亲密关系的感受

第十三章：特殊情况下的亲密育儿法

单身父母/ 收养宝宝/ 高需求宝宝/ 有特殊需求的宝宝/ 多胞胎宝宝

第十四章： 亲密见证

怎会有妈妈不期待这样的亲密/ 什么样的宝宝是乖宝宝/ 给爸爸的礼物/ 工作也能保持亲密/ 敏感的夜间断奶/ 了解哭声/ 同情他人/ 长牙宝宝吃奶及16岁孩子开车时

序言：

所有的父母都希望自己的孩子长大以后，不仅聪明，取得成功，而且成为一个自律、善良、富有同理心、体贴和关爱他人的人。每个孩子与生俱来的个性都不相同，所以父母也会以不同的方法帮助自己的孩子发展这些优良品质。要引导你的孩子走向成功，首先，你要成为了解自己孩子的专家。为了帮助你做到这一点，我们在此书中向你介绍一种被称为“亲密育儿法”（AP）的育儿方法，并列举一系列我们称之为“育儿帮手”的亲密准则。

我们关于“亲密育儿法”的理念来自于我们自己三十多年来养育八个孩子的经验，同时也基于我们对身边很多父母的观察，他们采用了一些行之有效的育儿方法，养育出讨人喜欢的孩子。我们更亲眼目睹了“亲密育儿法”在我们自己孩子身上的成效，他们具有非常独特、美好的品质：富有同情心、乐于助人、反应敏锐，他们都很自信，并且信任身边的人。我们还相信，“亲密育儿法”能够帮助孩子免受社会上一些不良习气的影响。父母在孩子幼年时如何养育他们，直接影响到孩子长大后成为什么样的人。虽然我们不能保证，你采用了“亲密育儿法”就会成为完美的父母，能够养育出十全十美的孩子，但我们可以确定，只要采用了“亲密育儿法”，你的孩子一定会更加出色。此外，“亲密育儿法”还能够帮助你成为聪明的父母，让你更加享受为人父母的乐趣。

事实上，如果父母养育孩子时，充满信心地遵循自己身为父母的直觉，并且能够获得必要的帮助，大多数父母就会自发地采用“亲密育儿法”。然而，在过去的几十年里，由于分离式育儿方法的盛行，大多数父母被剥夺了这种出于本能、高度感知的育儿法。因此，我们希望通过这本书，将“亲密育儿法”交还给父母们。我们对“亲密育儿法”充满热情，是因为三十多年来，我们看到了它的成效。它非常棒！非常有效！现在，让我们一起来看看“亲密育儿法”如何在你的生活中发挥作用！