无油蛋白果仁脆饼干
烘焙原料:
蛋白3个,低粉90克,玉米淀粉10克,糖50克,盐2克,各种果仁100到200克。
烘焙过程:
1、蛋白放在无油无水的盆里,加糖盐,打至干泡。
2、筛入低粉和玉米淀粉。
3、切拌均匀,会消泡,正常的,不用担心。
4、加入果仁,这里用的是30克花生碎,20克核桃碎和50克提子。
5、切拌均匀。
6、装入模具,这里用的是三能的不粘芝士蛋糕模。7、180度中层40分钟,全程盖了锡纸,不怕烤糊了。时间到了以后单开上管上个色就行了。
8、凉了以后切片,用锯齿刀,很好切。
9、切好的片子平摊在锡纸上,中层,想烤的很干就用150度烤20分钟左右,不想太干的话烤个10分钟也差不多了。