我的这辈子_在线百科全书查询

入伍以来，在解放军这所大学校里追求好学上进，以张思德、白求恩等无数革命先烈为榜样，无论是参加凉山、西藏平息叛乱，援越、援老、抗美斗争，还是营建盖房、搬家转场、日常医疗工作中，坚持发扬我军艰苦奋斗的光荣传统，坚持生活低标准、工作学习高标准，以全心全意为人民服务为宗旨、救死扶伤为天职，在技术上精益求精，在工作上一丝不苟，以高度的政治责任感和工作热情，在艰苦的环境中和简陋的病房里战斗了43个春秋，和医院战友共同抢救危重伤病员数以百名。在缺乏血源的情况下，主动献出鲜血上千毫升，使挣扎在死亡线上的伤病员获得了第二次生命，受到组织、领导和伤病员的高度赞扬。

43年的战斗历程，43年的日出日落，43年的风霜雨雪，谨在我古稀之年忆述成书，献给同甘共苦的战友和儿孙后代，留下永恒的纪念。愿我党我军艰苦奋斗的优良传统和全心全意为人民服务的精神世代相传，发扬光大。

作品摘录

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在各大、小餐馆和海鲜城里就餐者中，绝大部分都把虾壳剥下堆放在餐桌上，这些大量的虾壳被人们误认为没有用的东西。其实中医早就把虾、蟹视为良药。据医书记载，虾、蟹壳中含有“攻毒、散风、消积、行瘀”之说；现代科学研究证实，虾、蟹壳中有一种食物纤维叫“甲壳质”，存在于虾、蟹的外壳和蘑菇等菌类中。

据科学研究得知，“甲壳质”的机能十分惊人，但获取不易。要将甲壳溶解到有机酸（醋酸）的稀水中，才能进一步提取，获得甲壳质。因此吃虾、蟹时，以食醋佐之，不仅可以去腥添鲜，还可摄取现代科学称之为继糖、蛋白、脂肪、维生素、矿物质等五大生命素之后的第六生命要素——“甲壳素”。甲壳质又称“几丁质”，其重要机能有抗癌、抑制癌细胞转移作用；增强细胞活性；干扰胆固醇的吸收，抑制血清中胆固醇浓度升高；减少血液中氯浓度及降低血管收缩素转换酵素活性，抑制血压上升；减轻老化，提高机体免疫力，调节机体内生物节律；促进性激素分泌，增强活力；抗血栓，活化肠内有效菌和抗菌，以阳离子形式吸附体内有毒物质及重金属，进而排出体外。因此建议在牙齿条件好的情况下吃虾、蟹时，最好连壳嚼碎后慢咽腹中，这对人体是很有好处的。

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