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1952年考入北京大学历史系,1956年考入北京大学历史系副博士研究生,师从汪谦先生;毕业后,分配至武汉大学,做唐长儒先生助手。1963年至云南历史研究所工作;后调入云南大学历史系任教。1984年调入云南民族学院历史系任系主任。1989年调至天津教育学院。
在云南大学教学期间,曾创下每周授课60节记录,至今无人超越。