吐纳36式洗髓易筋经_在线百科全书查询
吐纳36式洗髓易筋经
图书信息
书名: 吐纳36式洗髓易筋经
作者: 赵历生
出版社: 山东大学出版社
书号: 7560704603
发行时间: 1991年2月
地区: 大陆
语言: 简体中文
内容介绍
太极内功法是一种动静功结合的导引法，主要通过意守、以息运气、呼吸锻炼等方法，以增强内气而产生祛病强身等功效。太极内功原系太极拳的内炼功，早先在武术界中流传，以增强技击能力为主要目的。以其有良好的祛病保健功效，在本世纪60年代初，由李经梧等将本功法作为一种疗法试用于临床，经临床验证，效果颇佳。
目录
第一章 概述
第二章 吐纳36式洗髓易筋经释密
第三章 《易筋经》功法介绍
第四章 静功
第五章 气功生物馈信息测病法
第六章 《易筋经》动静功口令词
第七章 辅助功
