通臂二十四式
定 价:¥17.00
作 者:郭瑞祥 主编
出 版 社:人民体育出版社
出版时间:2004-9-1
版 次:1
页 数:265
字 数:199000
印刷时间:2004-9-1
开 本:
纸 张:胶版纸
印 次:I S B N:9787500925873
包 装:平装
内容简介
通臂二十四势势法精粹、手法绝妙、步法疾速、灵活多变、连击性强。书中对此拳拳理、拳法以及它的哲学内涵都作了精辟的分的和阐述。某些具体势法还运用物理学、数学、力学和动量原理加以论述,的确是一本好书。书中图文并茂、理通文顺、哲理性强,实属上品,是武术教学的好教材。
作者简介
郭瑞祥先生是40多年的高中数学教师,不少学生考入清华、北大、南开等重点院校,有的并成为该校高材生,毕业后留校任教。郭瑞祥先生集几十年教学经验撰写的《数学归纳法》和《中学教学中的少而精启发式》两篇论文,经清华大学数学应用鉴定,获高度评价。
郭先生提倡一专多能,他也是这么做的。他是中国数学学会会员、河北省文艺协会会员、河北省作家协会会员和沧州市书法家协会委员。同时,他还是篮球二级运动员。武术对他来讲属于业余爱好,但却是中国传统武术通臂、劈挂、苗刀的正宗传人,集刀、枪、剑、拳功夫于一身。他创作编写了《苗刀》、《劈挂拳》、《疯魔棍》等著作。他现为中国体育科学学会委员,先后被国家评为“中华武林在杰”和“中国十大武术名师”在中国首次段位制评审中,被评为武术八段。
目录
第一章 概述
第二章 通臂二十四势的源流、传承和风格特点
第一节 通臂二十四势的历史源流
第二节 通臂拳的单传和普传
第三节 通臂拳的风格特点
第三章 通臂拳的基本功
第一节 柔韧功
第二节 柔韧功法训练
第三节 呼吸探讨
第四节 关于意念
第五节 步法
第六节 身法
第七节 眼法
第四章 通臂拳的技术要领
第一节 通臂拳的鞭劲