体检之后自我改善甘油三酯与胆固醇
图书信息
出版社: 辽宁科学技术出版社; 第1版 (2008年4月1日)
平装: 143页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787538153200, 7538153209
条形码: 9787538153200
尺寸: 20.8 x 14.2 x 1.2 cm
重量: 200 g
作者简介
山田信博,筑波大学研究生学院内分泌代谢糖尿病内科教授,1976年毕业于东京大学医学部。从1999年开始一直担任东京大学医学部讲师、副教授,专业为高脂血症、糖尿病、动脉硬化。1997年获糖尿病学会奖。日本动脉硬化学会理事、日本临床分子医学会理事。主要著作有《使血液流动顺畅增进健康》、《循环系统疾患与生活习惯病——Metaboric Cardiology的诊疗》、《高脂血症的Q&A答患者和家人问》等,此外还有很多的监修书籍。
内容简介
《体检之后自我改善甘油三酯与胆固醇》共分5章,内容包括:什么是甘油三酯和胆固醇;为什么会出现令人担忧的不正常数值;为什么不进行治疗是非常危险的;如何做到自我改善;无法进行自我改善时的治疗方法。 可以说,接受体检或短期疗养已经是现代人的生活常识。但并不是只停留在接受健康检查的形式上,重要的是检查之后的行动。在被医生指出“需要进行治疗”之后仍然置之不理的人是不多的,所以笔者对他们并不特别担心。而是想唤起那些“需要注意”和“需要观察”的人的注意。
这是因为那些被指出“需要注意”和“需要观察”的人在“需要注意”和“需要观察”的期间,由于采取了不同的行动,其结果也产生了很大的差别。
目录
前言
体检结果记录栏
第1章 什么是甘油三酯和胆固醇
甘油三酯和胆固醇都属于人体内的一种脂质
甘油三酯既可从食物中摄取也可从人体内产生
甘油三酯过多就会导致肥胖
胆固醇既可从食物中摄取也可从人体内产生
在血液中流动的脂蛋白的种类
专栏
第2章 为什么会出现令人担忧的不正常数值
不良的饮食生活导致血液中脂质增多
甘油三酯的增多会导致肥胖,进而引起恶性循环
酒精摄取过量会使甘油三酯增加
吸烟会减少好胆固醇,使坏胆固醇变得更坏
运动不足会使甘油三酯滞留体内
精神压力大会减少好胆固醇,增加坏胆固醇
专栏
第3章 为什么不进行治疗是非常危险的
第4章 如何做到自我改善
第5章 无法进行自我改善时的治疗方法