水蜜桃葡萄汁

原料：

水蜜桃1个，葡萄10粒，白糖40克，冷开水适量。

制法：

1、将水蜜桃洗净，去皮及核，切成小块备用。

2、将葡萄洗净，去皮及子待用。

3、将水蜜桃、葡萄粒放入果汁机中，加入白糖、冷开水搅打均匀，即可倒入杯中饮用。

特点：

平衡血糖