生地猪骨红枣汤

材料：

做法：

功效：

材料：

猪脊骨700克，生地黄60克，莲藕300克，红枣（去核）10粒。

做法：

1、将猪脊骨洗净，切成小件；其余的材料也洗净。

2、将以上汤料同放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲3小时，调味即可。

功效：

养血和血，润色补虚。