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少儿跆拳道标准晋级_在线百科全书查询


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少儿跆拳道标准晋级




图书信息


书 名:少儿跆拳道标准晋级

作 者:杨龙 编著

出 版 社:成都时代出版社

出版时间:2007-9-1

版 次:1

页 数:89

字 数:120000

印刷时间:2007-9-1

开 本:24开

纸 张:胶版纸

印 次:1

I S B N:9787807055860

包 装:平装

20077469

内容简介


TAUGHT BY:WTF世界跆拳道联盟(国技院)黑带九段 金基洞博士(韩国)。

DEMONSTRATION:WTF世界跆拳道联盟(国技院)黑带五段国际教练杨龙。世界跆拳道锦标赛冠军教练,正搏会跆拳道训练基地馆长,中国深圳跆拳道训练中心总教练。

风靡全球韩国武道文化 坚韧精博东方强身武术,针对少儿生理、心理特点精心编排。

少儿跆拳道基本技术【进阶班】

踢打技术☆后踢☆后旋踢☆二段踢☆转身360横踢☆转身540横踢☆转身下劈

交叉侧踢☆腾空后踢☆腾空侧踢+冲拳☆转身540后踢☆前进双飞踢☆后退三飞踢…

威力击破☆二段踢☆前踢☆膝☆平掌☆正拳☆背拳☆肘☆手刀☆下劈☆横踢……

少儿体能训练【进阶班】

大八字外展☆单脚后踢☆俯卧撑

目录


PART 1 博大精深跆拳道文化

一、通晓古今,了解跆拳道的渊源与发展历程

二、潜心修炼,领略跆拳道的精神内涵

PART 2 少儿跆拳道基本技术“进阶班”

一、踢打技术

后踢

后旋踢

二段踢

转身360横踢

转身540横踢

转身下劈

交叉侧踢

腾空后踢

腾空侧踢+冲拳

转身540后踢