善待自我珍爱自我_在线百科全书查询
善待自我珍爱自我
基本信息
中文名：善待自我 珍爱自我
作者：唐汶编
图书分类：健康/两性
出版社：中国商业出版社
书号：7504448230
发行时间：2003年08月01日语言：简体中文
内容简介
心理咨询专家唐汶最新作品，《学会选择，学会放弃》姊妹篇！
什么是生活？生活需要我们善待自我，善待生命，善待每一个黎明，日落和黄昏。善待自我，无论风沙将会如何肆虐，一阵夜雨之后，所有的树木都会吐绿，所有的桃花都会绽放……只有清楚地“活在今天”，不虚度每一个“当下”，“明天”才能无怨无悔。
图书目录
一 善待自我 善待生活
1 不为他人而活
2 健康与心理的关系
3 简单生活
4 快乐生活
……
二 善待自我 珍惜自我
1 你应该最喜欢自己
2 改变自己
3 学会摆脱压力
4 切勿自寻烦恼伤害自己
……
三 善待自我 享受生活
1 自己独属的快乐美丽
2 如果你想被重用，就要提出要求
3 愉快的心情从放松开始
4 到最好的地方去找自己的好心情
……
四 善待自我 善待他人
1 让他人感到自己很重要
2 学会倾听他人
3 接受他人，承认他人
4 不影响别人的美丽
