全图解李小龙二节棍_在线百科全书查询
全图解李小龙二节棍
基本信息
作 者： 温戈
出 版 社： 电子工业出版社
条 形 码： 9787810516280 ; 978-7-81051-628-0
I S B N ： 7810516280 出版时间： 2001-12-1
开 本： 16开 页 数： 248
内容简介
本书共分上中下三篇。书中以详细的图例以及详尽的文字介绍了李小龙二节棍的技巧，战术运用及日常的训练。 本书内容全面、图文并茂，讲解循序渐进，通俗易懂，融理论性、指导性为一体，可供广大二节棍爱好者阅读、参考。
本书目录
上篇 技巧详解
第一章 携棍与出棍
第二章 戒备势
第三章 棍招
第四章 棍招变换
……
中篇 战术运用
第一章 水
第二章 精简
第三章 距离
第四章 时机
……
下篇 日常训练
第一章 素质训练
第二章 步法
第三章 训练计划
附录 电影中的二节棍示范
