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秋季
冬季
1、“春捂秋冻，不生杂病”、
2、“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。
3、“一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜”。
4、“一年补透透，不如补霜降”；先“补重阳”后“补霜降”。
1、“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。”
