七彩生活：黄帝内经九型体质与十二时辰养生_在线百科全书查询
七彩生活：黄帝内经九型体质与十二时辰养生
基本信息
作 者： 田元祥 编
出 版 社： 上海科学普及出版社
ISBN： 9787542748263
出版时间： 2011-01-01
版 次： 1
页 数： 191
装 帧： 平装
开 本： 16开
所属分类： 图书>健身与保健>养生
内容简介
《七彩生活：黄帝内经九型体质与十二时辰养生》呈现给您的是一本重视个体和时辰差异，详细指导您如何针对自己的体质类型和状况，进行有效养生的强身防病书。上篇以平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血淤体质、特禀体质九种体质为中心，通俗易懂地告诉您怎么判断自己的体质属性，不同的体质易患哪些病症，平时饮食起居应该如何保养，以减少发病的概率。同时指出，对于同样的病症，不同的体质又有不同的调养和施治办法，具有较商的实用价值。下篇以黄帝内经十二时辰养生理论为基础，将人体十二经络、五脏六腑与十二时辰一一对应起来，不仅为广大读者提供了一项全天候身体健康调理法，还告诉人们养生祛病的最佳时间和方法。
