葡萄糖胺片_在线百科全书查询

葡萄糖胺也称为氨基葡萄糖，主要存在于人体关节软骨与结缔组织中，是形成软骨细胞的重要营养素，也是软骨基质和关节液的基本成份。大量研究表明，葡萄糖胺在改善类风湿性、退行性、损伤性等关节炎方面卓有成效，它能刺激软骨细胞生成更多的胶原蛋白、糖蛋白和糖胺多糖。软骨中葡萄糖胺越多，新生胶原蛋白、糖蛋白和糖胺多糖就越多，能吸收的润滑液也越多，关节软骨自然就越健康。葡萄糖胺能促进形成关节软骨组织，达到预防关节炎的发生的目的。用力过度、自然的老化和日复一日的磨损与撕裂，这些都会给我们的关节带来损伤。随着人体的老化，葡萄糖胺的合成的速度无法赶上分解的速度，使体内及关节逐渐缺乏葡萄糖胺，进而影响关节内的新陈代谢，因此只要身体活动，便出现僵硬、发炎及令人难耐的疼痛症状。葡萄糖胺主要是从贝类的外骨骼萃取，所以较难从日常饮食中去摄取，主要还是得通过营养保健品摄取，每天的摄取量介于1000至1500毫克。

葡萄糖胺的作用

有助于减轻因关节炎和骨质疏松症引起的疼痛、僵硬和肿胀。骨质疏松症使软骨耗损，最终导致碎裂剥落，关节少了软骨的缓冲，易产生痛苦的僵硬和发炎。葡萄糖胺一方面可制造蛋白多糖润滑关节，防止骨关节摩擦疼痛，一方面作为抗氧化剂还可以消灭关节发炎产生的自由基，改善发炎症状，舒缓疼痛和其他不适症状。

1、加速软骨细胞的再生与修复

2、减轻关节疼痛感，具有消炎的功效，修复软骨，增加其灵活性

3、提供关节建造、修补软骨组织、肌腱、韧带的主要材料

4、刺激软骨弹性组织的修复再造，预防软骨失去弹性，舒缓关节炎，控制膜分泌的平衡，避免关节枯萎

5、舒缓关节炎、神经炎、韧带炎、肌腱炎、类风湿性关节炎、痛风等风湿症状

6、青少年及发育中儿童可强健骨骼，助长发育及增高

如何服用葡萄糖胺

临床研究证实，在改善关节炎时使用葡萄糖胺的剂量为1200—1500毫克。目前美国等发达国家使用葡萄糖胺补充剂都会配合软骨素，以提高改善效果。选用葡萄糖胺配合硫酸软骨素的复合配方为最为高效的配方。

硫酸软骨素的作用

硫酸软骨素可用于治疗关节痛、关节炎以及肩胛关节痛、神经痛等。硫酸软骨素能促进骨质代谢，促进骨的愈合与修复，在改善骨粘膜代谢，修复粘膜损伤方面有强效作用。除了作为药品外，硫酸软骨素大量的是作为改善关节病的补充品，作为健康食品应用在美国已经风行多年，已经证明硫酸软骨素对改善老年退行性关节炎、风湿性关节炎有良好的效果。

营养知识

葡萄糖胺普遍存在人体软骨，肌键等关节组织中，它能刺激软骨细胞生成更多的胶原蛋白。软骨中葡萄糖胺越多，新生的胶原蛋白就越多，能吸收的润滑液也越多，关节软骨自然就月健康。

随着人体的老化，葡萄糖胺的合成的速度无法饭上分解的速度，使体内及关节逐渐缺乏葡萄糖胺，进而影响关节内的新陈代谢，因此只要身体活动，便出现僵硬，发炎及令人难耐的疼痛症状。

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