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妙语解千愁心理咨询妙答案_在线百科全书查询


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妙语解千愁心理咨询妙答案




基本信息


作者:肖峰

ISBN:10位[7544205673] 13位[9787544205672]

出版社:南海出版公司

出版日期:2007-10

定价:¥26.80 元

内容提要


全书精选了作者在长期心理咨询实践中所遇到的人生、处世、心理、生活、性格、恋爱、婚姻、女性、青春、学习、家教等十多个方面的问题,以独特、新颖、幽默、有效的妙语来解答。每一个方面都紧紧抓住人们复杂的心灵世界,挖掘了人们迫切关心却难以启齿的内心隐私,激发了人们的心理力量,帮助人们化解冲突、摆脱困境、了解自我、树立信心、认识人生、适应社会。

本书洋溢着活泼的气息和青春的活力,语言清新幽默,文字通俗易懂,分析鞭辟人里,道理深入浅出,它常能令你在会心的一笑中将心中自勺愁云驱散。

编辑推荐


本书由著名心理专家肖峰根据多年的心理咨询经验精心整理而成。全书洋溢着活泼的气息和青春的活力,它常能令你在会心的一笑中将心中的愁云驱散。当你为探索人生迷茫困惑的时候,当你因心里的忧愁烦恼不已的时候,当你遭遇生活的困难与挫折的时候……请你翻开此书!

作者简介


肖峰,男,心理学硕士。现任北京慧源心理与教育研究中心主任,中国心理卫生协会会员,中央电视台特约心理专家,在全国各类报刊发表心理与教育方面的文章几千篇,主编或著有《青春的你如何化解压力》、《心理悄悄话》、《家庭教育的艺术》、《登上心理的健康快车》等十几部著作。白创办慧源心理中心后,主持设计了自信心理训练,学习能力训练,学生注意力训练,心理潜能开发训练,心理调节班,心理治疗班等。其倡导的心理咨询和训练主要精神和理念是:以积极的精神为导向,紧紧围绕现实生活,讲究从实践中丰富生活智慧,立幸福为人生追求目标。

目录


去寻找你人生的理由

时间不能打发

该是什么样就是什么样

永不绝望

人生不可提早定论

当不幸来临时

快乐缘于耕耘

作家不是专门签名的

人生有胜有负

眼中有泪肚中流

承担起自我的责任

“侃山”应有“止境”

差得还远

“不幸”与“幸运”

总见不到光明

穷则恩变

生命有何意义

去寻找你人生的理由

他们值得同情

文学梦难成

必须从头赚起

拥有完整的一生

老有老的好

唯一不败的时刻

追求定位耍准确

勿在沮丧时下决断

随遇而安与安而不惰

静中会有动

关键在于你自己

迈上这条路

人生勿需提前担心

父亲不理充星怎么办

尽义务会产生机遇

先走“大家的路”

以正常呼吸为主

我总是心想事不成

潇洒的秘诀

改变你的生活风格

从中发现一种美丽

知识如同阳光

常想与老友聚会

去寻找你人生的理由

你的脑袋也很管用

昂然孤独地往前走

我与成功无缘吗

我活得很烦很累

比冒险更危险

人生有多种活法

人生大事不可委屈

该不该冒这个险

人怎样才能一举成名

为别人的看法活着

想自学又信心不足

君子之交淡如水

每天忧虑半小时

别跟自己过不去

活得简单些

怎么没人爱上我

丈夫是朵美丽的花

女性不是调味品

花开有时节

读书的艺术

孩子要有孩子的天真

走过去,前面是个天

书摘


前言

前 言

现代生活,充满了焦虑、寂寞、苦恼、忧伤、彷徨和无奈。“人为什么活得很累?”“我为什么老和别人搞不好关系?”“为什么我总有一种压抑感?”“我老爱发火怎么办?”“我该向她表白吗?”“妻子老嫌我挣钱少怎么办?”“父母偷看我日记怎么办?”“为什么我老记不住该记住的知识?”“孩子不听话怎么办?”这一连串的“为什么”、“怎么办”,犹如一把把困住人们心灵的铁锁,迫切需要一把把钥匙来开启。为了帮助有种种心理困惑的读者朋友得到启迪和帮助,我们出版了这本心理指导书——《妙语解千愁》。

全书精选了作者在长期心理咨询实践中所遇到的人生、处世、心理、生活、性格、恋爱、婚姻、女性、青春、学习、家教等十多个方面的问题,以独特、新颖、幽默、有效的妙语来解答。每一个方面都紧紧抓住人们复杂的心灵世界,挖掘了人们迫切关心却难以启齿的内心隐私,激发了人们的心理力量,帮助人们化解冲突、摆脱困境、了解自我、树立信心、认识人生、适应社会。

本书洋溢着活泼的气息和青春的活力,语言清新幽默,文字通俗易懂,分析鞭辟入里,道理深入浅出,它常能令你在会心的一笑中将心中的愁云驱散。

当你为探索人生而感到迷茫困惑的时候,当你因心理疾病而忧愁烦恼的时候,当你遭到生活的困难与挫折的时候,请你翻开此书!

文摘

文摘

紧盯他的下巴(P28)

问:老板老是无理地训我,训得我很生气。有什么办法能让我不生气?

答:老板训得你实在恼火的时候,可以只盯他的下巴颏儿而不听其训斥内容,这样看他下巴一抖一抖的样子,能让你觉得有趣而忘了生气。但注意:千万别笑!

无所畏惧地看待生活(P53)

问:生活为什么这么辛苦和艰难?

答:生活本身没有辛苦和艰难,只是我们的怯懦和软弱使然。生活需要的是勇气,不是多虑的皱纹,多惧的眼神。

生活的浪漫与平凡(P218)

问:也许是小说读多了的缘故,我特别追求一种浪漫的生活。可我的丈夫在与我结婚的三年里,每天只知做家务,或者看他那永远也看不完的专业书。他很少带我出去参加社会活动和舞会,根本不关心我的精神生活,这种毫无罗曼蒂克的生活使我对他非常失望。

答:作为一个感情细腻而思想丰富的女性,希望婚姻生活多一点浪漫的色彩,多一些激动人心的时刻,这本并没有什么错。但是当你对生活注入自己的希望之时,还应有以下的理解。

男人在婚前追求

……