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材料:
做法:
用料原材料:食用仙人掌150克,哈密瓜50克,清水500克。调味料:蜂蜜20克。
1、食用仙人掌去皮切块用沸水汆去黏液,哈密瓜去皮切成同仙人掌大小相同的块。
2、净锅上火,放入清水、仙人掌、哈密瓜,大火烧开转小火炖20分钟放入蜂蜜搅溶即成。