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原料:
水鱼250克,熟地黄30克,莲须10克,生姜4片。
做法:
①水鱼活宰,去肠杂,连壳斩件,洗净;熟地黄莲须、生姜洗净。
②把全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,隔开水炖约2~3小时,调味供用。
功效:
滋阴补肾,涩精止遗。