李德印夕阳美太极功夫扇
基本信息
出版社:黑龙江音像出版社
出版日期:2009-8-19
对象:老中年
系列:太极拳
包装:DVD 2片装
内容简介
主讲示范:李德印 中华武术百杰 中国人民大学教授 国际级武术裁判
示范表演:方弥寿 马一枫 张洁
夕阳美太极功夫扇是由李德印老师为中老年朋友创编的第二套太极功夫扇。
本套功夫扇在太极拳传统套路的基础上,以武术动作为基础,适当吸收京剧、舞蹈的成分,构成了快慢相间、刚柔并举、载歌载舞、活泼新颖的特色。自推出以来,一直广受大众的喜爱。
全套共分六段,56个动作。运动强度中等,易学易练。
正面示范+分解教学+要点提示+配乐演练
全套演练
第一段 1-9式
第二段 10-17式
第三段 18-27式
第四段 28-35式
第五段 36-46式
第六段 47-56式