警惕减肥瘦身勿伤身_在线百科全书查询
警惕减肥瘦身勿伤身
图书信息
书 名: 警惕减肥瘦身勿伤身
作 者：孟庆轩，陈国珍
出版社： 金盾出版社
出版时间： 2010-3-1
ISBN: 9787508262222
开本： 16开
定价: 19.00元
内容简介
这是一本专门讲述减肥瘦身种种误区的大众科普读物。书中紧密结合当前广大群众减肥瘦身中存在的种种谬误及危害，同时向大家介绍了减肥瘦身必须了解和掌握的基本原则和正确方法。本书内容翔实，科学实用，针对性、指导性强，是进行减肥瘦身不可缺少的好老师、好顾问。
图书目录
一、发胖原因揭秘
发胖的10大真凶排行榜
10个原因阻碍你的瘦身之路
国入常犯的一些致胖饮食坏习惯
女人4大最易致肥坏习惯
测一测，你需要减肥吗
二、减肥观念误区
三、饮食减肥误区
四、运动减肥误区
五、药物减肥误区
六、手术减肥误区
七、针灸减肥误区
八、局部减肥误区
九、综合减肥误区
